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哮喘患者的自我护理!食疗方法你知道多少!

2017-08-20 来源:吉林哮喘医院,黑龙江哮喘病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:保持情绪乐观稳定每当急性发病时,首要问题是情绪必须乐观稳定,千万不要紧张,尽量使全身肌肉处于放松状态。

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  哮喘患者的自我护理方法是什么?哮喘患者除了接受正规的治疗外,在日常生活中还要注意预防措施这一块也是相当重要的。这对于哮喘的治疗以及维持哮喘病情的稳定性也是很有帮助的。那么对于哮喘的护理工作都需要煮好哪些方面的内容呢?

  哮喘患者的自我护理方法是什么
 
  哮喘患者的自我护理方法一、保持情绪乐观稳定每当急性发病时,首要问题是情绪必须乐观稳定,千万不要紧张,尽量使全身肌肉处于放松状态。因为心情过于紧张,会使全身肌肉处于紧张状态,氧的消耗量增加,容易加重缺氧。
 
  哮喘患者的自我护理方法二、养成随时饮水的习惯哮喘发作时,呼吸加快,出汗较多,体内水的需求必然较正常人为多,缺水可致使气道内分泌物变得稠粘,难以顺利咳出,呼吸道受阻,加重了缺氧并使排困难。
 
  哮喘患者的自我护理方法三、学会腹式呼吸通过腹式呼吸,可调动中下肺部肺泡,加强呼吸深度,可以改善肺部的换气功能与血液循环,促使全身肌肉松弛,减轻支气管痉挛,缓解喘息症状。
 
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  现在的社会在不断的提高,人们的生活质量变得越来越好,人们的工作变得越来越忙碌,很多人忙于工作,却忽略了身体的健康,从而让很多的疾病侵入,支气管哮喘是生活中常见的呼吸道疾病,那么,在生活中人们该如何预防支气管哮喘疾病的发生呢,下面专家为我们大家详细讲解一下支气管哮喘疾病的食疗偏方都有哪些。

  支气管哮喘吃什么好

  1.杏仁粒大米茶
 
  取杏仁120克,大米30克,白糖150克。把杏仁用开水浸泡15分钟,去掉外衣,洗净,切成小粒状,再用冷水浸泡;大米洗净,用冷水浸泡30
 
  分钟;然后将杏仁粒和大米搅匀磨烂后,加入清水600毫升,过滤去渣,倒入沙锅中,将沙锅置于火上,加水500毫升,加入白糖,把杏仁浆慢慢倒入沙锅中,边煮边搅,直至煮成浓汁,盖上锅盖,熄火闷5分钟即可。可随意饮用,适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者。
 
  2.金荞麦瘦肉汤
 
  取猪瘦肉250克,金荞麦100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,红枣5枚。将猪肉洗净切块,沸水过水;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣
 
  (去核)洗净,放入炖盅内,加入温开水盖好,小火隔水炖3小时即可。可佐餐食用,每天1~3次,每次150~250毫升。适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多)者。
 
  3.枇杷叶粳米粥
 
  取枇杷叶5~10克,粳米100克,冰糖50克。将枇杷叶洗净,用干净纱布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各1次,趁温服用,3~5天为1个疗程。适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热)之咳嗽者。
 
  温馨提示:
 
  以上就是为大家介绍的支气管哮喘疾病的食疗偏方,食疗偏方虽然能缓解疾病,但是由于每个人的体质不同,患者们在使用的时候要注意咨询医生,否则一旦使用不当,将会给患者的身体健康带来巨大的伤害,此外,最正确的方法还是要进行正规规范的治疗,才是最重要的。
 
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