患有运动性哮喘该注意哪些？运动性哮喘患者有哪些临床特点

2017-08-16 来源：华卫科技、成都博爱医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：运动性哮喘是指经过一定活动量的运动后出现的急性、暂时性气道痉挛，大小气道发生堵塞，引起咳嗽、胸闷、憋气及喘息等症状。

　　患有运动性哮喘该注意哪些？

　　运动性哮喘是又称为“运动诱发性哮喘”，是支气管哮喘的一种特殊表现类型。运动可作为一种单独的诱发因素作为多种诱发因素的一种，存在于特定的哮喘患者中。运动性哮喘发作可发生于任何年龄，男性多于女性。多数患者在剧烈运动开始后6～10分钟待运动停止后2～10分钟出现胸闷、气短、呼吸困难、喘息，肺部可闻及明显哮鸣音。哮喘发作在0.5～1小时之内可逐渐缓解；少数严重患者可持续2～3小时。极个别患者的上述哮喘症状可出现在运动后4～13小时，称为“运动诱发的迟发哮喘反应”。

　　目前是主要是通过运动激发试验来诊断，一般采用进行一定量平板或踏车运动，然后隔一段时间测量“一秒用力呼气容积”。如果一秒用力呼气容积或者最高呼气流速下降百分比超过10%，就可确诊为运动性哮喘。依据下降的程度，分为轻度（下降10%-20%）、中度（20%-40%）和重度（40%以上）。

　　接着，小编查找了一些医学文献和相关记录，运动性哮喘作为哮喘中的一种，很少被人重视。运动性哮喘也是一种常见的气道高反应性临床表现，约有80%的哮喘患者可能存在这种表现，约40%过敏性鼻炎患者亦有运动性哮喘的表现。患者在寒冷，干燥的气候条件下剧烈运动，几乎所有哮喘患者都会出现气道痉挛的情况。

　　呼吸时气道水分和热量的丢失程度，取决于患者通气量，运动时所处环境的吸入气体温度和湿度。当剧烈运动时，就会张口呼吸，通过口腔进入气管内的空气因为缺乏鼻腔粘膜的湿润加温作用，更容易使得气管内脱水。但在游泳的时候则减少发生，因为游泳池湿度大，可以避免出现气道水分的丢失等。

　　有运动性哮喘不是说完全不能参与任何形式的运动。许多运动性哮喘患者出于对哮喘的发作的恐惧，不愿参加任何运动锻炼。久而久之，反而会导致机体抵抗力下降，心理状态也会受到影响。在疾病缓解期间，适当的运动量，不但对身体没有坏处，还会不断提高机体抵抗力，增强治疗的信心，保持和提升肺活量及肺组织的弹性等。

　　运动性哮喘患者在缓解期，或在药物的配合下适当参加一些轻松运动，避免参加竞争性的体育活动。运动应以有氧运动为主，且应当依据自身情况选择合适的运动方式。比如广场舞、广播操、太极拳、散步，游泳等。运动的环境不要选在花粉、灰尘、车流量过多的地方，这些地方本就极易诱发急性哮喘。

　　运动前适当热身，戴口罩，运动时尽量避免张口呼吸，避免吸入过多干冷的空气。在知道如何控制运动强度、时间、方式、环境的前提下是有利于身体健康及疾病控制的，起到改善肺功能，预防哮喘发作，减少发作频率，增强治疗效果的目的。

　　运动性哮喘患者有哪些临床特点

　　运动性哮喘患者有哪些临床特点？大多数患者在剧烈运动开始后6~10分钟待运动停止后2~10分钟会出现胸闷、气短、呼吸困难、喘息等症状，肺部可闻及明显的哮鸣音。

　　运动性哮喘是指经过一定活动量的运动后出现的急性、暂时性气道痉挛，大小气道发生堵塞，引起咳嗽、胸闷、憋气及喘息等症状。这个类型的哮喘可以发生在任何年龄的人群，预防运动性哮喘主要应避免剧烈、长时间运动，并可配合药物预防。

　　运动性哮喘主要发生在原有哮喘病的患者身上，健康人群较少发生，该类患者在剧烈运动后引发哮喘，发作的轻重程度差别较大。一般认为，哮喘患者在运动后哮喘急性发作，与运动不当有关系，如在寒冷的水中游泳，进行高强度运动，运动项目过于刺激，都容易在运动中或运动后发生哮喘。这可能与在运动中患者呼吸过快过深有关，气道在剧烈呼吸下湿度降低、气道温度降低，刺激气道平滑肌发生痉挛。

　　运动性哮喘可发生在任何年龄，男性和儿童发病率较高。一般在持续剧烈运动后5~10分钟发生，持续时间为半小时至一小时。较短时间的运动，及太极拳、散步等轻体力运动不能诱发哮喘。可以在运动前应用酮替芬、色甘酸钠等药物预防。

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