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正确认识小儿哮喘 只需要这几招

2017-06-22 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘是小孩身心痛苦的事,应该给予精神安慰,鼓励小孩树立信心,控制哮喘,只要治疗及时,方法得当,绝大多数效果是好的,经过一段时间的有效治疗后,能和正常人一样生活,学习。

  近年来,由于生态环境改变及空气污染加重,导致哮喘的发病情况呈全球性上升趋势,尤其是儿童的患病率正在急速上升,因此,哮喘病已成为严重的公共卫生问题而深深地困扰着人们。

  ●首先,请大家了解引发哮喘的相关因素

  1.花粉和宠物

  2.螨虫与吸烟

  3.食物过敏原:蛋类,牛奶,鱼,虾蟹等易过敏的食物

  4.药物过敏原:青霉素,磺胺类,解热镇痛药等

  5.呼吸道感染

  6.日常生活中刺激性或有害气体:被动吸烟,家庭装修挥发性气体,化妆品,蚊香及煤气味等

  7.运动情绪:剧烈运动和激动情绪

  8.气候:气温突然变冷,湿度过高,气压过低等

  9.其他因素:特应性体质,遗传因素,环境和免疫等因素

  ●正确掌握定量气雾剂的使用方法:同时使用多种气雾剂时,一般先使用支气管扩张剂,再使用其他气雾剂。特别强调在呼气后,深吸气时喷药,屏住呼吸数秒,气雾剂颗粒才能进入支气管发挥药效。使用激素类气雾剂后要注意漱口,以减少真菌感染的机会和消化道的吸收。

  ●创造良好适宜的生活环境

  1.尽量为患儿建立安静,温暖,清洁,避免潮湿的生活空间。

  室内陈设力求简单,不要铺地毯。被褥要经常日晒,窗帘要

  勤洗勤换,减少尘土,螨,真菌等致敏物。室内不要养花草,更不要饲养动物。

  2.哮喘病人对寒冷的敏感性很高,气温骤变和换季时要特别注意保暖。

  3.让患儿养成良好的生活习惯,早睡早起,避免疲劳,特别是不要吸烟,也不要成为被动吸烟者。

  4.刚装修过的房子不适合哮喘病人居住,待甲醛等有害气体挥发后才能入住(可在装修半年后入住,条件许可者最好做空气甲醛含量测试)。有条件的家庭可建造无烟厨房,防止油烟刺激诱发哮喘。

  ●饮食护理:

  1.婴儿以母乳为主,母乳中含有分泌型免疫蛋白抗体,能增加呼吸道的抗病力。

  2.饮食宜清淡,易消化,保证各种营养素的充足和平衡。

  3.经常食用菌类食物,能调节免疫功能。不宜过饱,过咸,过甜,忌生,冷,酒,油炸辛辣等刺激性食物。若已查明引起过敏的食物应避免食用,如未能查明,尽量避免食用易致敏的食物,如:牛奶,蛋类,鱼,虾,蟹,贝类等。

  ●最后,心理护理不容忽视。哮喘是小孩身心痛苦的事,应该给予精神安慰,鼓励小孩树立信心,控制哮喘,只要治疗及时,方法得当,绝大多数效果是好的,经过一段时间的有效治疗后,能和正常人一样生活,学习。保持平和,轻松的心态,进行适当的体育锻炼(如散步,游泳等),增强体质,认真细心的避开触发因素(如紧张,焦虑,忧郁,兴奋等),会更好的战胜疾病。

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