哮喘的防治措施有哪些 哮喘病的症状

　　有很多的人会因为哮喘承受一定的危害，平时大家需要注意疾病的出现，而且这种疾病，在用药之后，病情会有所减轻，会导致呼吸困难，严重地影响到了患者的生活健康，平时大家需要注意疾病的出现，并且在日常生活中。要注意自己的生活事情，而且要注意多休息，那么，哮喘的防治措施有哪些？

　　一：杀灭螨虫

　　幼儿很多时间是待在室内，而室内环境控制非常重要!螨是一种很小的微生物，肉眼看不到，多寄生于人类居住的环境中，如床、被褥、枕头、沙发、衣物、地毯等处。尘螨是家中引起哮喘发作的最常见的过敏原。尘螨在屋尘、粉尘中大量存在，可随时被吸入气管中，对于有过敏体质的儿童，吸入尘螨后可发生过敏反应，引起呼吸道狭窄，导致哮喘。为预防哮喘发作，应给小儿勤洗被罩床单，不要使用地毯，将室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨的生长。

　　二：改善居住环境

　　城市儿童哮喘发病率的升高与城市内的环境污染日益加重密切相关，空气污染会威胁儿童的呼吸系统功能和健康，低龄儿童更为敏感。所以，改善居住环境，通风防潮，提倡无烟环境，减少被动吸烟，室内不养花、鸟，发病高峰期适当减少户外活动等，是防治哮喘的重要手段。

　　三：注意呼吸道疾病

　　呼吸道病毒感染与哮喘发作有较密切的关系，预防呼吸道病毒感染需注意住室光照、通风，还需加强孩子的饮食营养，多饮开水，增加机体抵抗力，少到人员密集的场合，减少交叉感染，注意防止托幼机构、学校及家庭内流感局部流行。

　　四：适当运动

　　还需要特别强调的是：虽然运动是哮喘发作的一个危险因素，但绝非是哮喘患者的禁忌。运动可以提高孩子的身体素质。只要经过一定的防治措施，使哮喘得到一定的控制，适当的体育锻炼有利于患儿的康复。当然，锻炼时要避开空气污染严重的时间。

　　五：呵护心理

　　儿童的心理因素对哮喘的促发起着重要作用，主要表现为焦虑、抑郁。行为方面可表现为退缩、攻击性行为。他们的自我意识水平较差，由于经常缺课，有些儿童学习成绩不佳，对自己没有信心。如果父母对孩子的病情否认、忽视或表现出不耐烦甚至厌恶情绪，可使患儿哮喘发作加剧。因此，如果发现儿童有心理方面的异常，应给予相应的心理治疗。药物不是治疗哮喘的唯一手段，必须全面考虑生理、心理、社会因素在防治哮喘中的重要作用。

　　平时大家需要注意一些预防方法，并且在日常生活中，也要注意禁忌生冷的食物，平时大家需要注意保健，有很多的人出现这种疾病，跟一些不良的生活因素也有关系，尤其是夏季很多人会使用蚊香，这样会加重疾病。平时大家需要注意适当运动，要改变自己的生活环境，平时也要注意远离螨虫，避免造成身体健康受到影响，要细心的呵护，尽早治愈。

　　哮喘病的症状：

　　1、喘息、呼吸困难

　　喘息和呼吸困难是哮喘病的特征性临床表现，在哮喘病的先兆症状之后，出现胸闷、胸紧、气短和呼吸困难，喘息往往发作较为突然。由于哮喘病是小气道痉挛，会出现呼气性呼吸困难症状，吸气时间短，呼气时间长，病人感到呼气费力，但有些哮喘病病人感到吸气和呼气都费力，在正常人休息时，人们并没有特别地意识到自己正在呼吸。您是否有类似的症状，点击咨询专家为您在线诊断病情吧

　　2、咳嗽、咳痰

　　咳嗽是哮喘病的常见症状，是由于气道的炎症和支气管痉挛引起的。作为哮喘病的前兆症状，一般为干咳，到哮喘病发作期咳嗽和咳痰反而减轻，以喘息症状为主。在哮喘病发作接近尾声时，支气管痉挛和气道狭窄减轻，大量的呼吸道分泌物需要排出，主要以夜间慢性咳嗽为主。经肺功能检查和吸入激发试验可确诊为哮喘病。

　　3、胸闷、胸痛

　　哮喘病发作时，病人可有胸闷和胸紧的感觉。如果哮喘病发作较重，时间较长，可有胸痛，可能与呼吸肌过度疲劳和拉伤有关。突发的胸痛要考虑到自发性气胸的可能。

　　勤洗手、加强营养、睡眠充足、避免接触其他生病的人，以上注意事项都有利于预防得哮喘病。如果你觉得可能容易患哮喘病、得病后不容易好、或者患上其他严重的呼吸道感染疾病，需要到正规医院就诊。