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儿童哮喘的预防家长们都知道哪些?这些不得不防!

2017-05-04 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:预防小儿哮喘要怎么做?研究发现,哮喘的发病常与神经系统的兴奋有关,因此爸妈应特别注意调节宝宝的情绪,要有耐心。

   专家讲到哮喘疾病,不得不说儿童哮喘。儿童是比较容易患上哮喘的。因为儿童在夜间还是比较容易咳嗽的、发烧的。所以这些都是导致儿童哮喘的原因,也很让家长们担心。日常生活中,预防小儿哮喘需要该怎么做呢?下面就由专家介绍一下吧。

  预防儿童哮喘要怎么做

  一、准备合适的儿童饮食
 
  日常饮食,要给宝宝选用性平、性温的食物。比如谷类应当以大米、玉米、糯米、燕麦为主,小米、荞麦、绿豆、薏仁这些性凉的食物尽可能少吃。肉类应多食用牛肉、猪肉、鸡肉、鳝鱼这些性温、性平的,而螃蟹、蚌肉、螺蛳、蜗牛、鸭肉这些性寒、性凉的就要尽量避免给宝宝食用。
 
  二、适合儿童的生活环境
 
  要打造一个适合于哮喘宝宝的生活环境,远离过敏原。因为尘螨常常生长于居室的皮毛制品或其他柔软的物品中,所以应定期高温热水烫洗或者日光暴晒被罩、枕套、窗帘和床垫,不要铺地毯。也不要在家中养猫、狗、兔、鸽子等宠物,更不能让这些动物进入哮喘宝宝的卧室。另外,患哮喘的宝宝一般体质较弱,也比较敏感,当冷空气到来时最容易犯病,因此爸爸妈妈一定要注意不能让患哮喘的宝宝受凉。尽量少吹空调,避免风扇冷气直接对着宝宝的身体吹。
 
  三、让儿童保持良好的情
 
  预防小儿哮喘要怎么做?研究发现,哮喘的发病常与神经系统的兴奋有关,因此爸妈应特别注意调节宝宝的情绪,要有耐心。对哮喘宝宝要多进行心理安慰和精神鼓励,消除其紧张和焦虑的情绪,你可以通过暗示、说服、解释等转移宝宝的注意力。
 
  四、带领儿童做适当的锻炼
 
  要让宝宝每天有一定的户外活动时间,切忌不可因为害怕宝宝哮喘发作而过分限制宝宝的体力活动,应让宝宝在无风的天气里经常到户外呼吸新鲜空气,接受阳光照射,不断增强宝宝身体对大自然的适应能力,减少过敏反应。如果宝宝正处于哮喘发作期,则应注意休息。
 
  温馨提示:儿童哮喘大多是因为咳嗽和过敏引起的,年领比较小体质较弱,所以家长一定要为儿童做好家庭护理,然后一定要做到早预防早治疗,让儿童早日康复。然后还是要到正规的医院接受治疗。
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