哮喘疾病的食疗方法 孩子哮喘 家庭护理勿忽视

<p>　　当前来看哮喘疾病十分严重，特别多的朋友会遇到此病，会给患者带来不便，因此我们要将哮喘重视起来，而且发病后要注意积极的进行治疗，而且患者的饮食方面也要多加注意，接下来带大家认识一下此病的食疗方法有哪些呢。</p> <p>　　1、杏仁粒大米粥，材料：杏仁120克，大米30克，白糖150克。做法：把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡;大米洗净，用冷水浸泡30分钟;然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后，加入清水600毫升，过滤去渣，倒入砂锅中，将砂锅置于火上，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁浆慢慢倒入砂锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火闷5分钟即可。可随意饮用。功效：适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者。</p> <p>　　2、枇杷叶粳米粥，材料：枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。做法：枇杷叶洗净后，用干净的纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各食用1次，趁温服用。3～5天为1个疗程。功效：本粥适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热以及呼吸困难)之咳嗽者。</p> <p>　　3、金荞麦瘦肉汤，材料：猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。做法：猪肉洗净切成块，放入沸水中;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗干净，全部放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。功效：本汤适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿)者。</p> <p>　　4、甘蔗山药汤，材料：山药，甘蔗汁。做法：将山药去皮、切片，捣烂。加入甘蔗汁，用文火炖熟即可。温热服食，分2次服完，1日服1次。第二日要温热一下。功效：常食可以止哮喘，而且有润肺的效果。</p> <p>　　5、白萝卜胡椒汤，材料：白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片。做法：加清水500毫升，煎煮30分钟后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分钟，摇均后分别装在两个碗中，备用。可每天饮用2次，每次1碗，早晚各1次。功效：本汤适用于抑郁胸痞(情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出)者。</p> <p>　　6、白萝卜蜂蜜汁，材料：白萝卜，蜂蜜。做法：把白皮大萝卜洗干净后，挖空中心。放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。每天食用2次，早晚各1次，适量服用。功效：本汁适用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。</p> <p>　　孩子患上哮喘，家庭护理不能忽视，如果家长在孩子起居饮食上不注意，有可能更容易诱发孩子哮喘发作。家庭护理从4方面入手。</p> <p><strong>　　减少环境致敏因素</strong></p> <p>　　每天要保持居室清洁、通风。床单被褥及枕头要常清洗，避免使用鸭绒或化纤被褥，内衣裤最好采用棉制品。家中最好不要养猫、狗及小鸟等小宠物，如果肯定花草会引起孩子过敏，就不要在室内种养会致敏的花草。</p> <p><strong>　　注重饮食调整</strong></p> <p>　　对哮喘儿童总的饮食原则是：清淡、易消化、营养平衡。可多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，少吃过甜、过咸、过冷或过热的食物，尤其是对辛辣、煎炸，肥腻之品要忌食，尽量不吃含添加剂、调味品太多的食品。</p> <p><strong>　　保持良好的情绪</strong></p> <p>　　哮喘的发病常与神经系统的兴奋性有关。家长要注意调节患儿的情绪状态，有足够的耐心，给孩子多一份关爱，少一份训斥和恐吓，不要动辄就对孩子发脾气，让孩子保持积极乐观的情绪状态。</p>