哮喘患者饮食上的注意事项哮喘宝宝护理妙招

2017-04-26 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：对于室内，主要是注意不要养狗猫等宠物、不要用地毯、容易积尘的呢绒制品，经常通风，注意室内空气流通。尽量避免空调环境，难以避免时空调要定时清洗。保持一个良好的环境对儿童哮喘的护理很重要。

　　近年来，哮喘疾病的发病率越来越高，这种疾病经常局限于老年人，对老年人的健康和生活造成很大的影响，老年人出现这种疾病以后，要及时的接受治疗，饮食上也应该多加注意，能够帮助疾病进行缓解，那么哮喘患者在饮食上的注意事项都有哪些呢！

　　1、哮喘者的饮食应既要清淡又要有营养，且宜少吃多餐。

　　2、哮喘患者在饮食中要忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀，致使呼吸困难的食物。不宜吃辛辣刺激性、厚腻的食物。限制食盐摄入，并要避免过多食用含某些有害添加剂的食品。

　　3、哮喘患者要注意选用富含维生素A的食物，以保护气管上皮细胞;多吃一些富含维生素C的食物，以利抗炎、抗坏血、防感冒、防癌变，增强免疫机能。

　　4、可以多吃一些富含钙质的食品，如豆腐、棒子骨等，以提高气管的抗过敏能力。

　　5、哮喘患者平时要多吃些蔬菜水果，如萝卜、白菜等，有清肺化痰的作用。同时多饮热水或饮料，有利于哮喘病人稀释痰液。

　　哮喘的危害主要表现在三方面

　　1、哮喘发生后可能会引起呼吸衰竭和骤停：在我们的生活中，有很多老年哮喘患者，因为不当的治疗，给生命构成了威胁。这主要是因为哮喘疾病在发生的过程中造成呼吸衰竭或者骤停，之所以这样，是因为哮喘发作通气不足，感染，治疗和用药不当，并发气胸，肺不张和肺水肿等，所以大家在平时生活中一定要注意哮喘的这些并发症。如果是哮喘患者，出现呼吸衰竭时，要及时的到医院接受专业的检查。

　　2、哮喘治疗不当会引发多种并发症：如果患上哮喘，长期治疗不愈。患者除了会导致肺气肿和肺心病外，严重后还容易引发气胸和纵隔气肿。这也是哮喘发作带来的危害之一。是由于哮喘发作时气体滞留于肺泡，使肺泡含气过度，肺内压明显增加，慢性哮喘已并发的肺气肿会导致肺大泡破裂，所以，患上哮喘后，大家要避免这些并发症的出现。

　　3、哮喘给患者的心理造成危害。很多人认为哮喘只会给身体带来危害而不会给患者的心理造成危害，其实哮喘长时间的反复发作会对患者产生一定的精神障碍，很多哮喘患者往往会出现自卑、抑郁、自闭等倾向，严重后还有可能出现自杀倾向。

　　分享了一些儿童哮喘护理的小妙招，我们来看一下。

　　1、注意饮食

　　家长应该注意不要给孩子进食过咸、过甜、过腻、过激(如冷、热、辛、辣等)以及过敏食物，还要注意不宜过饱，日常哮喘的护理中饮食习惯是比较值得注意的。

　　2、注意耐寒锻炼、耐力锻炼

　　哮喘发作是有一定的季节性的，尤其是在寒冷的季节，因此在日常生活中，家长就要注意帮助孩子做耐寒锻炼，应该循序渐进，以免诱发哮喘，从夏秋季就开始。患哮喘的小孩一般活动耐力较差，应该选用不太剧烈的活动，像游泳、慢跑或羽毛球等就很好。而短跑、足球、篮球等冲刺或对抗性大的运动不适合哮喘患儿。

　　3、注意避免过敏原、室内环境

　　儿童哮喘的护理中，还要注意过敏原，尤其是对于过敏性哮喘的孩子，那就更是要注意了，常见的过敏原如尘螨、霉菌和花粉、烟雾或化学气味(聚酯玩具、香水、花露水、化妆品、修正液、蚊香或杀虫剂、橡皮泥、清新剂、装修材料气味等)。

　　对于室内，主要是注意不要养狗猫等宠物、不要用地毯、容易积尘的呢绒制品，经常通风，注意室内空气流通。尽量避免空调环境，难以避免时空调要定时清洗。保持一个良好的环境对儿童哮喘的护理很重要。

　　4、避免呼吸道感染

　　呼吸道病毒感染这是导致哮喘一个比较重要的原因，尤其是在环境污染严重的今天，平时注意调节免疫力、预防呼吸道感染是非常重要的。

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