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再忙也不要错过这些哮喘预防方法!好处不是你能想象的!

2017-04-10 来源:呼吸时间  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:要预防哮喘发作,一定要学会保持平静的心态,尽量减少激动和愤怒,并且及时规范治疗,否则有可能引起哮喘病情加重。

   哮喘是一种比较常见的病症,哮喘发病时会导致器官初选收缩,导致空气不能正常的进入肺部,会产生呼吸困难的症状,很多哮喘病患者都是由呼吸道感染疾病转化而来,还可能由过敏引发,故而,预防很关键。那么,哮喘的预防方法有哪些呢?下面专家为您详细介绍。

  哮喘的预防方法有哪些
 
  1、在气候寒冷或季节交替的时候,由于没有做好保暖措施,常常容易发生感冒或上呼吸道感染疾病,这些疾病久治不愈就会转化为哮喘。所以气候变化时一定要注意保暖,尤其是颈部。
 
  2、日常饮食要多加注意,不要嗜食辛辣、刺激的食物,长期食用这些食物会导致咽部黏膜受损,容易发生感染或炎症。饮食应以清淡为主,不要食用过多发物。
 
  3、家庭的卫生死角和沙发、被褥中往往隐藏着很多屋尘螨,这些屋尘螨是引发哮喘的主要变应原之一。所以要预防哮喘,一定要定时清洗传单和被褥,病经过暴晒消毒之后在食用。家中的卫生死角要经常清洁,并保持室内的湿度。
 
  4、家中最好不要饲养小动物,尤其是有羽毛、皮毛的小动物,这些皮毛容易被吸入,从而成为引发哮喘的变应原。即使要饲养动物,也要做好清洁和清理工作。
 
  温馨提示:要预防哮喘发作,一定要学会保持平静的心态,尽量减少激动和愤怒,并且及时规范治疗,否则有可能引起哮喘病情加重。
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