预防过敏性哮喘常按两个穴位

　　过敏性哮喘一旦发作，是属于较重类型的疾病，需要及时求医。所以过敏性哮喘自疗的意义，在于增强先后天之本，增强身体对于过敏原的抵抗力，从而预防哮喘的发作。

　　正常人的气道、哮喘患者的气道、哮喘发作时的气道

　　中药：金匮肾气丸

　　金匮肾气丸，既具有滋补肾阴的作用，也具有温补肾阳的作用，是医圣张仲景所著《伤寒杂病论》中首载的千古名方。能够培补先天之本，增强体质，达到化痰、纳气，防治哮喘的目的。

　　穴位：按摩曲池、三阴交

　　曲池穴的寻找方法是极度屈肘时，在肘横纹的外侧段；三阴交的寻找方法，是在内踝尖上面四横指宽的位置。曲池穴是大肠经的穴位，大肠经是与肺经相表里的穴位，能够增强人体卫外的功能，而防御外来邪气对人体的侵害；而三阴交穴是脾、肾、肝三条经脉的交汇穴，能够健脾补肾，增强人体的先后天之本，从而改变人的过敏体质。另外，三阴交不仅可以健脾益气化湿，还可以养血祛风，与曲池相配，兼顾了风、湿、热、血这四个方面，既可以治疗过敏性疾病的标证，又可以调后天，补先天，提高人体的免疫防卫机能，为标本兼治之法。

　　按摩的方法：

　　用手指的指尖垂直点按穴位，两侧共四个穴位，每次点按3分钟，每天点按5次左右，力度以有酸痛感为宜，可以有效地减少过敏性哮喘的发作。