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注意生活中的小细节,哮喘患者不怕不怕啦!

2017-04-08 来源:父母堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:支气管哮喘患者呼吸快,出汗多,体内缺水状态比正常人严重,致使血液和分泌物稠厚,呼吸道受阻,产生缺氧和排痰困难。因此,哮喘患者应养成随时饮水的习惯,适当多饮水。

   冬季天气寒冷,空气干燥,容易诱发哮喘病的发作,专家提醒,哮喘病患者应加强自我保护,注意生活中的小细节。那么,生活中哮喘病人应注意哪些事项呢?下面专家为您详细介绍。

  生活中哮喘病人应注意哪些事项

  注意防寒保暖
 
  冬天哮喘病人应注意防寒保暖,特别是背部的保暖。人体背部皮下有大量功能很强的免疫细胞,保暖背部能激活它们的功能,防止各种病菌的侵袭。避免感冒、上呼吸道感染等症状。哮喘病人在气温骤降时最好少出门,必须外出时要增添衣服,做好口鼻防护。哮喘患者最好不要穿涤纶等化学纤维衣料,及羊毛内衣、鸭绒背心等衣物。

  要远离过敏原
 
  为了避免哮喘复发,要养成良好的生活习惯,要勤洗勤晒衣服被褥,家中尽量不养宠物,避免使用易藏尘螨的地毯,远离毛绒玩具;保持居室干净、干燥、通风,避免病菌滋生和污尘侵袭。
 
  养成饮水习惯
 
  支气管哮喘患者呼吸快,出汗多,体内缺水状态比正常人严重,致使血液和分泌物稠厚,呼吸道受阻,产生缺氧和排困难。因此,哮喘患者应养成随时饮水的习惯,适当多饮水。

  坚持适当锻炼
 
  哮喘患者可适当地进行散步和慢跑,运动可以改善和增强肺部呼吸功能,增大肺活量,促进血液循环,促使小支气管扩张,增加氧气交换量和吸入量,促进新陈代谢,从而提高免疫力和抗病力。
 
  温馨提示:哮喘是多发的呼吸疾病,不仅生活中需要注意的东西很多,在饮食上也要注意营养均衡,多吃对身体有益的食物,根据自身病情,选择正确的治疗方法,及时规范治疗,才能有好的治疗效果。
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