最全的咳嗽变异性哮喘护理措施

　　随着周围环境的不断恶化，人们患呼吸病的概率正在不断增大。作为慢性呼吸疾病的一种，咳嗽变异性哮喘也在不断的威胁人们的身体健康。如若我们不幸患有咳嗽变异性哮喘我们应该怎样在日常生活中调养自己呢?下面哮喘病医院专家为您详细介绍。

　　咳嗽变异性哮喘日常生活中的调养

　　1、多喝水，不吃辛辣刺激食物，忌过冷过热的食物。少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等

　　2、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋等，有利于呼吸道损伤部位的修复。

　　3、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、新鲜水果、绿色蔬菜等，有利于消除呼吸道黏膜的炎症。

　　4、注意保暖，感冒康复后。注意多多锻炼身体，慢跑、呼吸操、瑜伽等都是不错的有氧运动，能增强抵抗力。

　　提示：咳嗽变异性哮喘病人要注意，保持好的心情对我们的身体康复也是有重大的作用的。所以在日常生活中，我们要以乐观、开朗的心情面对生活，并且及时规治疗，才能拥有健康的身体。