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冬季哮喘的预防怎么做呢

2017-04-05 来源:上海疾控  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:首先,要注意保暖。冬天天气寒冷,极易引起感冒、上呼吸道感染等常见病,从而导致哮喘发作。所以,有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖,特别要注意颈部的保暖。

<p>  天气越来越冷,面对强大的冷空气,哮喘患者开始未雨绸缪,以防哮喘发作。那么哪些好方法可以有效预防哮喘呢,张店区第二人民医院综合内科郑涛主任为您解答:</p> <p>  首先,要注意保暖。冬天天气寒冷,极易引起感冒、上呼吸道感染等常见病,从而导致哮喘发作。所以,有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖,特别要注意颈部的保暖。</p> <p>  其次,补充室内空气负离子可以实现预防和根治哮喘为一体的作用,是有哮喘病史的患者可以特别尝试的一种途径。临床研究发现,负离子能有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动,影响上皮绒毛内呼吸酶的活性,改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能,从而具有缓解支气管痉挛、增加肺活量、调整呼吸频率、镇咳等功效。另外小粒径空气负离子还能促进鼻粘膜上皮细胞(多个鼻)的再生,恢复粘膜的分泌功能。对哮喘有良好的预防和根治的效果。</p> <p>  预防哮喘,还应该少食寒凉食物。中医认为&ldquo;形寒饮冷则伤肺&rdquo;,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉食物,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致,进而还会诱发哮喘的发生。寒凉食物除了冰水,冰激凌,冰可乐,冰啤酒外,西瓜,香蕉,牛奶,菠菜、、、、也属寒性食物,饮用时应该特别注意。</p>

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