哮喘预防比治疗更重要啊

2017-03-30 来源：上海疾控标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：哮喘又名支气管哮喘。支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生，此类症状常伴有广泛而多变的气流阻塞，可以自行或通过治疗而逆转。

　　哮喘日的由来

　　世界防治哮喘日是由世界卫生组织推出的一个纪念活动，其目的是让人们加强对哮喘病现状的了解，增强患者及公众对该疾病的防治。该节日由第二届世界哮喘会议在西班牙巴塞罗那确定，时间为每年5月的第一个周二。

　　364医院呼吸内科专家、主任医师卜文婷为您解读哮喘治疗重在预防。

　　哮喘是一种比较顽固的疾病，如果忽视治疗，可以伴随终身。

　　哮喘又名支气管哮喘。支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生，此类症状常伴有广泛而多变的气流阻塞，可以自行或通过治疗而逆转。

　　1、哮喘发作的诱因

　　哮喘是一种以呼吸困难和喘息发作为主要症状的呼吸道疾病。全球约有3亿人患有哮喘，其中绝大多数为儿童和青少年。哮喘患者的呼吸道对外界过于敏感，在某些因素(过敏原、运动等)的刺激下，便会发生炎症反应，引起哮喘发作。作为一种慢性炎症性疾病，哮喘受很多因素的影响，比如遗传、肥胖、过敏原、药物、情绪和运动。

　　哮喘的治疗是一个复杂、系统的过程，分缓解期治疗、急性期治疗和综合治疗的治疗策略，目前是没有办法根治的，但长期规范的治疗可使很多患者控制急性发作，所以在此我要提醒广大患者的是，哮喘在急性发作时一定要及时到医院接受规范化的治疗。

　　2、哮喘的主要表现症状

　　哮喘发作时，患者出现咳嗽、喘息和胸闷、呼吸困难(多呈呼气性困难)气促等表现，尤其在夜间和清晨症状加重，部分患者有季节性发作或加重的表现。诱发哮喘的原因，包括过敏性诱发因素(尘螨、食物、霉菌、花粉、动物毛皮屑等)，非过敏性诱发因素(运动、病毒感染、冷空气、烟雾、空气污染、吸“二手”烟、阿司匹林等药物)。有过敏性疾病/哮喘家族史、过敏性鼻炎病史、过敏性皮肤病史人群，更可能得哮喘。

　　坚持长期、持续、规范、个体化的治疗原则。

　　发作期需要快速缓解症状、抗炎、平喘。

　　缓解期需要长期控制症状、抗炎、降低气道高反应性、避免触发因素、自我管理。

　　注重药物治疗和非药物治疗相结合非药物治疗包括哮喘防治教育、变应原回避、患者心理问题的处理、生命质量的提高、药物经济学等诸方面。注重其在哮喘长期管理中的作用。

　　3、日常生活中如何预防控制哮喘？

　　首先，哮喘患者要知道导致自己哮喘急性发作的诱因，尽量避免；

　　第二，需要规范用药，定期到医院随访；

　　第三，要做好哮喘笔记和肺活量的监测，就像糖尿病人要监测血糖一样，在家使用简易的仪器”峰流速仪”，定期检测，特别是自我感觉不适时，检测一下肺活量，如果与平常比较降低到60%以下，需尽快就诊。

　　此外，可以做适量的运动，有些人认为运动可能会诱发哮喘，便全面停止运动，这是不对的，适当的运动能够有效增强心肺功能，建议哮喘患者可适当参加散步、慢跑、做体操、骑自行车和游泳等运动，以患者身体能接受为宜。

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