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预防哮喘发作,这三点必须做哦

2017-03-19 来源:呼吸管家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:加强患者的营养。哮喘是反复发作性疾病,大量消耗体力和精力。补充营养,让患者进食营养丰富且易于消化和吸收的食物,如牛奶、禽蛋、瘦肉、豆制品、水果、蔬菜、百合、莲子、木耳、藕、核桃等含有蛋白质、维生素、微量元素丰富的饮食,可增强机体抗病能力。

  哮喘是一种慢性呼吸道疾病,它会使人在咳嗽的时候出现喘息、气急,甚至出现因呼吸苦难缺氧而导致窒息,所以对哮喘的防治千万不能麻痹大意,下面哮喘病医院专家介绍一下哮喘的预防方法。

  哮喘的预防方法

  1、加强患者的营养。哮喘是反复发作性疾病,大量消耗体力和精力。补充营养,让患者进食营养丰富且易于消化和吸收的食物,如牛奶、禽蛋、瘦肉、豆制品、水果、蔬菜、百合、莲子、木耳、藕、核桃等含有蛋白质、维生素、微量元素丰富的饮食,可增强机体抗病能力。

  2、不吃易诱发哮喘的食物。有些食物如鱼、虾、蟹等也是重要的致敏源。其他如蛤蚌、牛肉、羊肉、胡椒等,都要小心食用。

  3、预防感冒。受寒和感冒可使相当一部分患者哮喘发作,加重病情;所以应根据气候的变化,及时增减衣服,作好保暖防寒工作,尽量减少感冒的发病率。

  患者应密切关注生活、饮食习惯,寻找致敏因素,尽量避免与致敏物质接触,同时提倡戒烟,保证充足的睡眠,适度锻炼,提高机体对气候变化的适应性和耐受力。

 

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