说起哮喘,可能很多没有亲身看过其症状的人没有一些直观的感受。那小hi就拿跑1000米举个例子吧,哮喘发作的朋友差不多就和体质不太好的人跑完1000米感觉差不多,甚至有可能持续的时间更长,情况也更加严重一些。
那么我们要如何对哮喘病进行预防和治疗呢?
小hi从卫生服务中心的前辈们口中得知,大家可以从以下几个方面着手。
一是要注意保暖,预防感冒
这个道理想必大家也比较容易理解,因为感冒往往会给患者带来许多的并发症,如咳嗽、流鼻涕等等。这些并发症可能会在伤害我们支气管的同时成为引发或是加剧哮喘的凶手。因此,在冬天,哮喘的潜在患者一定要注意保暖,挡住病害的侵袭。
二是戒烟
众所周知,吸烟有害健康,其对肺和气管的伤害最甚。而对于哮喘病患者而言,最需要保护的就是这两个位置了。
三是要有适当锻炼,增强体质
再强的预防也不如我们自己具有强大的抵抗力,这样自然也就有了对抗疾病的本钱啦。
四是不要吸入过敏原
至于什么是过敏原?请看图。
五是不要吃太饱睡觉
防止胃液逆流造成胃酸反流进食道。睡前可以先将床头及枕头垫高,以预防胃液逆流,并服用制酸剂,以降低胃酸。
六是避免冷空气
出门前,先将嘴巴及鼻子保护好。
七要慎用空调
定期用除菌剂清洗空调。
?那么在饮食上要注意什么呢?
我们来听听医生怎么说。
一般来说忌吃公鸡、猪羊狗肉、海鲜;木瓜、韭菜、金针菇、笋、花生、咸菜、辣椒、胡椒;雪糕、碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。
还有在家庭生活环境方面也要注意:
1、减少螨虫滋生:被褥、沙发、坐垫等尽量用棉,勿使用地毯。
2、室内要避免潮湿、阴暗,减少霉菌的滋生,不要种植物及喂养各种宠物;
3、减少室内灰尘:每1-2日简单清扫一次,大清扫每月一次。
4、减少室内气体污染:每天至少通风2次。
尽大可能规避犯病可能,提到的这些都是哮喘患者需要注意的地方啦!也希望讨厌的PM2、5快点走开,让我们的患者有个良好的生活环境。
平喘,祛痰,镇静,止咳。用于支气管哮喘,慢性气管炎。
健客价: ¥15平喘,祛痰,镇静,止咳。用于支气管哮喘,慢性气管炎。
健客价: ¥16信必可都保:1.哮喘:本品适用于需要联合应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂的哮喘病人的常规治疗,吸入皮质激素和“按需”使用短效β2一受体激动剂不能很好地控制症状的患者,或应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂,症状已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病(COPD):针对患有COPD(FEV1≤预计正常值的50%)和伴有病情反复发作恶化的患者进行对症治疗,这些患者尽管长期规范的使用长效的
健客价: ¥698丙酸氟替卡松鼻喷雾剂:本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。 沙美特罗替卡松粉吸入剂:舒利迭以联合用药形式,用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。
健客价: ¥362益气固表、健脾补肾。用于脾虚痰盛、肾气不固所致的咳嗽、痰多、喘息气促、动则喘剧,慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘见上述症候者。
健客价: ¥12沙美特罗替卡松粉吸入剂:舒利迭以联合用药形式,用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。 孟鲁司特钠片:本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状(15岁及15岁以上成人的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎)。
健客价: ¥462益气固表、健脾补肾。用于脾虚痰盛、肾气不固所致的咳嗽、痰多、喘息气促、动则喘剧,慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘见上述候者。
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健客价: ¥14宣肺平喘,化痰止咳,养阴敛肺。用于咳嗽气喘,阴虚痰阻证,表现为久病咳喘,干咳痰少。慢性支气管炎及哮喘见以上证候者。
健客价: ¥8.5益气固表,健脾补肾。用于脾虚痰盛、肾气不固所致的咳嗽、痰多、喘息气促、动则喘剧;慢性支气管炎见上述证候者。
健客价: ¥23止咳定喘。用于咳嗽、气喘、支气管炎。
健客价: ¥98滋阴壮阳,扶正固本。提高免疫能力,促进病体康复。用于老年慢性支气管炎及各种体虚症。
健客价: ¥11.9宣通肺气,止咳平喘。用于支气管炎咳喘,老年痰喘。
健客价: ¥12健脾燥湿,宣肺平喘,化痰止咳。用于慢性支气管炎所致的气喘胸闷,咳嗽痰多。
健客价: ¥64滋阴壮阳,扶正固本。提高免疫能力,促进病体康复。用于老年慢性支气管炎及各种体虚症。
健客价: ¥12清热解毒,宣肺化痰,用于热邪犯于肺卫所致发热、汗出、微恶风寒、咳嗽、痰黄,或兼喘息、口干而渴。
健客价: ¥30温肺化饮,止咳平喘。主治外感风寒,痰湿阻肺,症见咳嗽痰多, 喘息胸闷气短等。
健客价: ¥35清热解毒,宣肺化痰,用于热邪犯于肺卫所致发热、汗出、微恶风寒、咳嗽、痰黄,或兼喘息、口干而渴。
健客价: ¥35益气固表,健脾补肾。用于脾虚痰盛、肾气不固所致的咳嗽、痰多、喘息气促、动则喘剧;慢性支气管炎见上述证候者。 益气固表,健脾补肾。用于脾虚痰盛、肾气不固所致的咳嗽、痰多、喘息气促、动则喘剧;慢性支气管炎
健客价: ¥14.5益气固表,健脾补肾。用于脾虚痰盛、肾气不固所致的咳嗽、痰多、喘息气促、动则喘剧;慢性支气管炎见上述证候者。
健客价: ¥13清热解毒,宣肺止咳,化痰平喘。用于感冒,支气管炎,喘息性支气管炎 ,支气管肺炎属痰热壅肺症者。
健客价: ¥28滋阴壮阳,扶正固本。提高免疫能力,促进病体康复,用于老年慢性支气管炎及各种体虚症。
健客价: ¥12宣肺、清热,止咳、祛痰、平喘。用于上呼吸道感染,气管炎,肺炎,咳嗽等。
健客价: ¥15益气养阴,温阳化饮,止咳平喘。用于气阴两虚,阳虚痰阻所致的咳嗽痰喘,胸脘满闷,倦怠乏力。
健客价: ¥30