过敏性哮喘这样预防最有效，试试就知道了

　　过敏性哮喘是常见的一种哮喘类型，患上过敏性哮喘这种疾病最麻烦的地方就是要防止这种疾病的复发，那么患者在生活中需要注意一些什么呢?下面就让哮喘病医院的专家来介绍一下吧。

　　过敏性哮喘的预防方法

　　1、尽量不养猫、狗等带皮毛的动物，削减动物毛屑及真菌的吸入，坚持居室内适合的温度和湿度，每日通风换气，保证空气流通;

　　2、过敏性哮喘的保健需求注重防止接触过敏源。尽量少去花草树木集中的当地，以削减花粉、尘螨、烟雾等变应原的吸入，尽量防止在日间、午后外出或进行体育训练，外出最佳穿长袖的衣服、戴口罩;

　　3、贴身的内衣、内裤要定时高温消毒，被褥要定时晾晒，最佳是放在太阳底下暴晒，以消除尘螨和细菌;

　　4、根据天气情况，适时的增减衣物，防止冷空气的影响;坚持活跃、健康、乐观的心态，防止情绪动摇;

　　5、挑选适宜的运动方法，天天坚持锻炼，以增强身体素质;

　　过敏性哮喘患者要注意居室内清洁，还要预防感冒，按照以上的方法做可以减少哮喘的发生，此外还要积极进行科学规范的治疗，避免哮喘带来的伤害。