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教你轻松摆脱哮喘折磨,还不快来看看

2017-02-11 来源:呼吸病专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:平时要注意尽量避免接触过敏源,外出时要注意避免接触花粉、有害气体等,以防出现过敏反应,造成过敏性哮喘的形成或复发。

  针对于哮喘这种疾病在发作的时候,临床上要做好护理。因为这些病人突然发病,一旦呼吸不畅会很危险的,为此患者要重视日常的护理,但是应该怎么防护哮喘病人呢?下面专家为您详细介绍。

  哮喘病人如何防护

  1、饮食:过敏性哮喘的保健需要掌握好饮食。在饮食方面要注意清淡,不能吃太过油腻不好消化的食物。在哮喘发作时要注意多喝水,以免因为水分不足而使液粘稠,不易咳出,阻塞呼吸道。还要忌咸辣,咸辣食品会对咽喉部产生强烈的刺激,易诱发哮喘的发作。此外还应禁烟、酒类、浓茶、含色素的饮料及冷饮、巧克力等也不提倡食用。

  2、运动:平时要多注意锻炼身体,增强自身体质,特别是身体较弱的的人要多运动,但要注意运动的强度和运动的时间。

  3、远离过敏源:平时要注意尽量避免接触过敏源,外出时要注意避免接触花粉、有害气体等,以防出现过敏反应,造成过敏性哮喘的形成或复发。

  4、心理辅导:由于哮喘患者会经常处在精神紧张的环境中,心理压力会增大,情绪的剧烈波动都可以诱发哮喘的发作。因此,哮喘患者要放松心情,正确对待生活中的挫折和不愉快,避免情绪上的波动以免加重病情。

  温馨提示:哮喘本身就是一个很严重的疾病,因此当一个人患上哮喘之后,如果不想要自己的身体受到很大的伤害,那么就必须去采取正确的治疗方法,还应该去采取一些护理方法,从而就可以保障自己的健康。

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