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学会正确排痰,肺部更清洁,哮喘病人尤为注意!

2017-02-08 来源:呼吸病专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:五指并拢,以腕关节用力叩击病人背部,使附着于肺泡和支气管的痰液松动、脱落而咳出。自上而下反复多次,再让患者深呼吸,用力咳嗽而将痰液咳出。

  冬季是呼吸道疾病哮喘的多发季节,中医认为,哮喘一病,宿根为“饮伏于内,胶结不去”。一旦气候变化,或感冒风寒,或淋雨践露,“宿痰”就为新邪引动发病。勤于排痰、正确排痰,是治疗哮喘等呼吸系统疾病的关键。除应用祛痰药物等使粘痰易于咳出外,还有其他多种方法。下面济南哮喘病医院专家介绍一下。

  哮喘患者正确排痰方法

  欲祛痰,先补“水”

  哮喘发作时因过度通气、张口呼吸、出汗多、饮水少而常失水,使痰液粘稠更不易咳出。因此要先补“水”,祛痰药才能发挥作用。可多喝略烫的开水,也可用温开水含漱几分钟,以增加体内水分,并湿润咽喉部,防止气道干燥和痰液粘稠,使咳痰时容易咳出。因温热的水蒸气可增强纤毛活力,从而增强排痰功能。

  或在保温杯中倒入沸水,将鼻子捂入杯口内,用嘴和鼻吸气。水凉后换水,反复多次,可润滑气道,稀释痰液,有利于排痰。

  饮食上,可多吃一些梨、经霜萝卜、芹菜、莴笋、雪里蕻、小白菜及浓生姜汤等,也可清热、润肺、止咳、化痰。

  借助外力,正确排痰

  此外,还可借助一些人工或机械进行排痰,如:超声雾化吸入:用超声雾化器将药物雾化成微米级细小颗粒,患者用力吸入气管,可局部抗炎、抗过敏,稀释痰粘度,使痰易咳出。

  拍背法:五指并拢,以腕关节用力叩击病人背部,使附着于肺泡和支气管的痰液松动、脱落而咳出。自上而下反复多次,再让患者深呼吸,用力咳嗽而将痰液咳出。此法忌用力过猛,以免肋骨骨折和肺泡破裂。

  手工挖痰:重病人常因感染严重,大量气管粘液、炎症渗出液和脱落的上皮细胞等形成大量块状痰。当病人被一大口粘痰堵塞咽喉而呼吸困难时,应即采取果断措施,一手用筷子压住舌头,一手的食指伸向咽部将痰掏出,可使病人转危为安。

  压腹和呼吸锻炼:将手紧贴于病人上腹部,随病人呼气时轻轻加压,吸气时放开,如此反复多天,使病人逐渐学会“腹式呼吸”,以增加呼吸肌力量,咳痰时易于咳出。

  【温馨提示】

  学会正确排痰,保持呼吸道通畅,对哮喘缓解非常有帮助,此外哮喘患者还要注意饮食应当清淡,甜腻辛辣的食物都容易生痰,刺激气道,因此这类食物最好不要吃,同时哮喘患者要注意锻炼身体,积极配合治疗,这样才能好的远离疾病。

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