进入冬季后,人们的呼吸道不断遭受刺激,导致功能紊乱与失调,抵抗力下降,感冒、支气管炎和肺炎发病率明显上升。那么,如何预防这些常见的呼吸道疾病呢?
访谈中,很多网友向专家反映,天气变冷后经常会咳嗽,一到夜间和早晨,症状越发严重。对此,专家表示,秋冬季节是呼吸道疾病的高发季,大家要加强预防。通常一些慢性的咳嗽咳痰被诊断为支气管炎,这存在诊断的误区。
“如果咳嗽、咳痰经常发生在夜间或晨起,并呈发作性,伴有‘吼吼’的声音,有时还有胸闷感,这就可能患上了支气管哮喘,尤其是有过敏性鼻炎、过敏性皮肤疾病的患者。支气管哮喘的患者需要规律用药,控制症状。”胡主任说。
预防支气管哮喘应注重及时通风
此外,不少白领反应,进入冬季后,由于天气冷,整个办公室都是紧关窗户,相对比较封闭。自己明显感觉到鼻炎加重,除了呼吸不畅,有时还会头疼胸闷,非常痛苦。如何缓解、治疗支气管哮喘成了患者们关注的问题。
专家指出,支气管哮喘主要由环境因素引起,如灰尘、油烟等。另外空气污染也会引起过敏性鼻炎。要预防该病,平时应尽量避免接触过敏源。此外还需保持室内通风良好。
同时,大家可多买点吸附力比较强的植物,如绿萝、虎皮兰等。记得多通风,安装空气净化器。多到户外活动,增强抵抗力和免疫力。
专家:预防呼吸道疾病饮食需注意
支气管哮喘是由于吸烟、大气污染等原因引起的一种常见的呼吸系统疾病。一般患者会出现反复咳嗽并伴有喘息发作等症状。“每年发病至少持续3个月,并连续两年或以上者,可被确诊为支气管哮喘。”胡主任说。
建议广大市民,饮食上应该避免吃生冷、辛辣食物以及海鲜,多吃富含维生素和高蛋白的食物,多喝白开水,这样在一定程度上可预防呼吸道疾病。此外,有吸烟史的人最好戒烟。
温肺散寒,祛痰止咳。用于外感风寒,肺气不宣所致的咳喘,症见头痛鼻塞、痰多咳嗽、胸闷气喘。
健客价: ¥12清热疏肺、消积止咳。用于小儿食积咳嗽,痰热蕴肺所致的咳嗽、夜间加重,喉间痰鸣,腹胀,口臭。
健客价: ¥15.8祛痰镇咳。用于小儿支气管炎所致的咳嗽、咯痰。
健客价: ¥6疏风宣肺,止咳利咽。用于风邪犯肺,肺气失宣所致的咳嗽,咽痒,痒时咳嗽,或呛咳阵作,气急、遇冷空气、异味等因素突发或加重,或夜卧晨起咳剧,多呈反复发作,干咳无痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽变异性哮喘见上述证候者。
健客价: ¥88祛痰镇咳。用于小儿支气管炎所致的咳嗽、咯痰。
健客价: ¥13清热解毒。用于急性上呼吸道感染、急性支气管炎,症见发热、咳嗽、咽痛、头痛、鼻塞、喷嚏、舌尖边红、苔薄黄等。
健客价: ¥39.8疏风宣肺,止咳利咽。用于风邪犯肺,肺气失宣所致的咳嗽,咽痒,痒时咳嗽,或呛咳阵作,气急、遇冷空气、异味等因素突发或加重,或夜卧晨起咳剧,多呈反复发作,干咳无痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽变异性哮喘见上述证候者。
健客价: ¥38用于治疗支气管哮喘、慢性气管炎、喘息型支气管炎、肺气肿等气道阻塞性疾病所引起的呼吸困难。尤其适用于需要长期服用肾上腺素β2受体激动药的患者和夜间发作型的哮喘患者。
健客价: ¥689清热解毒,止咳化痰。用于感冒发热,头痛,咳嗽。
健客价: ¥7.5清热解毒,止咳化痰。用于感冒发热,头痛、咳嗽。
健客价: ¥13.8宣肺解表,清热化痰。用于小儿外感咳嗽,痰热壅肺所致的咳嗽痰多、痰黄黏稠、咳痰不爽。
健客价: ¥14.2清热解毒,止咳化痰。用于感冒发热,头痛,咳嗽。
健客价: ¥7.2散风清热,宣肺止咳,祛痰定喘。用于外感风邪,痰热阻肺,咳嗽痰盛,气促哮喘,不能躺卧,喉中作痒,胸膈满闷,老年痰喘。
健客价: ¥10清热解毒,化痰止咳。用于痰火壅肺,咳痰黄稠或痰中带血,胸胁胀痛,以及火热灼肺,痰阻气道所致咳嗽。
健客价: ¥16宣肺,止咳,化痰。用于风热袭肺所致咳嗽。
健客价: ¥16清热解表,止咳化痰。用于内热肺火,外感风热引起的身热咳嗽,气促痰多,烦燥口渴,大便干燥。
健客价: ¥17清热解表,止咳化痰。用于外感风热所致的感冒,发热恶风,头痛鼻塞,咽喉肿痛,咳嗽,周身不适。
健客价: ¥6.5清热解表,止咳化痰。用于外感风热所致的感冒,症见发热恶风、头痛鼻塞、咽喉肿痛、咳嗽、周身不适。
健客价: ¥8