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哮喘的预防有哪些好的方法?

2016-11-25 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在我们身边患有哮喘的人也逐年增多,哮喘是属于较为急性的一种疾病。引发哮喘这种病的病因也有很多种,例如,所处的环境不通风,平时缺乏锻炼,营养不良等等,都有可能引发哮喘这种病。所以,平时,为了避免这种病的危害,我们要做好预防。

  对于哮喘的预防都有那些好的方法呢?

  1、哮喘患者还可根据自己的体质类型,适当选择些补品,这对提高机体免疫功能、增强呼吸道防御能力很有帮助,这是哮喘的护理事项之一。哮喘发作时,应少吃胀气及难以消化的食物,如豆类、马铃薯、地瓜等,哮喘患者应避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

  2、哮喘的症状多在夜间发作,因此哮喘患者卧室要保持一定温度和湿度及空气流通。刚用油漆喷涂的房间不能立即进住,至少应开门窗流通一周,以防接触性过敏。哮喘患者的衣被、床上用品也应少用丝棉及羽绒制品。这也是在哮喘的护理中要注意的。

  3、秋凉季节,哮喘患者应注意运动和耐寒锻炼,可从夏季开始用冷水洗脸,若身体许可,还可坚持用冷水擦身,持之以恒,可以增强免疫及御寒能力,减少和哮喘发作。

  哮喘的有效治疗应当遵循下列的基本原则

  (1)尽可能脱离或避免过敏原和外界非特异的刺激。

  (2)抗气道炎症药和支气管舒张剂并重,目标是达到并维持哮喘控制。

  (3)统筹预防和治疗慢性哮喘和哮喘急性发作。

  (4)哮喘急性发作时应尽快缓解症状,改善肺功能,纠正低氧血症。

  (5)哮喘缓解期和慢性哮喘患者应注重预防或减少哮喘的反复急性发作,保护肺功能,提高生活质量

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