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咳嗽性哮喘的饮食疗法

2015-11-12 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:咳嗽性哮喘又称咳嗽变异性哮喘,是一种日常生活中比较常见的疾病,患者只要在日常调整好饮食,便可有效预防本病。患者适量的多饮水和进食水果对疾病的康复是有利的。多数水果对本病有益,但不宜吃甘温的水果,如桃、杏、李子、橘子等,以免助热生痰

  咳嗽哮喘的饮食疗法介绍如下:

  (1)多吃含ω-3-脂肪酸的食物,例如鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼和亚麻子油等。

  (2)吃足够的水果和蔬菜,品种要多样。

  (3)避免高脂肪和高热量的食物,例如动物油脂、油炸食品、烧烤食品和罐头肉类等。咳嗽变异性哮喘饮食需要注意什么?要尽量控制体重,因为肥胖可以加重哮喘的症状。

  (4)多吃坚果类食品,例如核桃和花生等。

  (5)避免食用过敏的食品。

  温馨提示:在表现为咳嗽性哮喘的成人中,发病年龄较典型哮喘为高,约有13%患者年龄大于50岁,中年女性较多见,而在儿童时期,咳嗽可能是哮喘的唯一症状,甚至是发展为支气管哮喘的一个先兆。因此人们如果长期咳嗽,就考虑是本病,应及时到医院就诊。

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