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情绪波动易引哮喘复发

2015-10-13 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:情绪波动会容易导致哮喘一触即发,甚至要命!影艺界明星谢霆锋因面临巨大的工作压力与家庭破裂的感情重击,导致他沉睡十年的哮喘旧疾复苏,不得不需要制痒机和时刻不离身的哮喘药随时救命!

  焦虑、抑郁易使哮喘复发

  哮喘病研究中心的李主任解释,焦虑、抑郁、愤怒等消极情绪,可能促使体内释放组织胺及其他能引起变态反应的物质,提高迷走神经的兴奋性和降低交感神经的反应性,引哮喘复发。

  哮喘病人必须随身携带应急药

  哮喘的急性发作十分紧急,气管会突然收窄令呼吸困难,引起脑缺氧、昏迷、低血糖甚至死亡。因此自救十分重要。一旦发作应立即使用应急药物缓解病情。如果不能缓解要立即入院急救。

  “病情缓解后,则应细心寻找和分析诱发因素,如食物、花粉、油漆、空调房等,尽快离开和以后避免接触过敏原。”李主任说。若没有过敏原,则想想自己近来是否情绪不稳定、压力过大,老年人要当心是不是感冒发烧诱发的哮喘。

  李主任还表示哮喘发作频繁,是平时缓解期治疗做得不够。病人应听从主治医师的指导,积极配合缓解期的用药科学合理治疗,使病情得到有效的治疗与控制!

  哮喘病人别养花养宠物

  如果你的哮喘病夜间不发作,白天发病一星期不超过两次,那么恭喜你,你的病情已得到较好地控制。为了更好地控制病情,除了定期做检查,还要做到以下几点:

  1.饮食要以清淡营养为主:避免食用致敏食物、刺激性食物如酒精、辣椒等不能吃。

  2.多参加集体活动:保证充足睡眠,学会自我放松,多参加集体活动如运动、旅游、聚会等,在宣泄、倾诉中把个人的情绪忘掉。值得注意的是,养花、养宠物确实能让人忘记忧愁、得到放松,但花粉、宠物皮毛对哮喘病人来说却是致命的陷阱,千万不要盲目跟从。

  3.做呼吸操:采用平卧或站立位,两手放在上腹部,有意识地做腹式深呼吸。呼吸操可加强支气管功能,保持呼吸道通畅,这对哮喘后期肺功能受损的病人有辅助疗效。

  另外,避免诱发因素、进行游泳等适当的体育锻炼都是控制病情的好方法。

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