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生活中哮喘患者应了解的食疗方法有什么

2014-11-20 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘病人饮食忌过甜、过成,甜食、成食能生痰热,可以引发哮喘病;不喝冷饮及含气饮料,雪糕、冰棒、可乐等冷饮及含气饮料易诱发哮喘。

  我们都知道,由于哮喘患者在平时不发病时与常人是无异的,所以有很多患者选择在家中进行治疗。哮喘是一种常见的呼吸道系统疾病,在患者发病时,常常感觉到胸闷、呼吸困难,并且症状反复发作,让患者感觉到痛苦不已。

  秋季是哮喘的高发季节,老年人是哮喘的高发人群,要有效预防哮喘的滋生,要多进食红枣,饮枣茶,喝枣粥,补脾润肺,尤其适用于体弱多病及脾胃虚弱的人。还要多吃核桃,核桃油润燥化痰、温肺润肠,有效预防哮喘。全谷类和鱼类食物也能有效预防哮喘。

  年老体弱者,宜食补肺益肾、降气平喘的食物,如老母鸡、乌骨鸡、猪肺、甲鱼、菠菜、南瓜、栗子、白果、枇杷等。平时亦可用冬虫夏草蒸肉,白果炖猪肺,或山药、萝卜煮粥,都可减轻症状,增强体质。

  哮喘病人饮食忌过甜、过成,甜食、成食能生痰热,可以引发哮喘病;不喝冷饮及含气饮料,雪糕、冰棒、可乐等冷饮及含气饮料易诱发哮喘;忌吃刺激性食物,如辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等;忌吃产气食物,如红薯、芋头、土豆、韭菜、黄豆、面食等;过敏性哮喘者,应忌食引起过敏的食物,如鱼、虾、鸡蛋、羊肉、巧克力等。

  下面为哮喘病人推荐两款食谱:

  1.薏米煮猪肺

  材料:猪肺1个,薏米150克,萝卜1s0克。

  做法:将猪肺洗净切块,萝卜洗净切块,和薏米一起放入沙锅,加水文火炖煮1小时,加调料即可食用。

  功效:理虚润肺,止咳平喘,适用于支气管哮喘、慢性支气管炎。

  2.核桃杏仁蜜

  材料:核桃仁250克,甜杏仁250克,蜂蜜500克。

  做法:先将杏仁放入锅中煮1小时,再将核桃仁放入收汁,将开时,加蜂蜜500克,搅匀至沸即可。每天取适量食用。

  功效:适用于老年肺肾不足,咳嗽痰多,肠枯便燥之症。

  俗话说:”药食同源“,这句话是有一定道理的,对哮喘也不例外。患者朋友们在治疗过程中不仅仅是治疗,更要调理,从饮食等各方面进行调理。才能双管齐下,达到预期的效果。

(实习编辑:黄俊达)

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