2019-12-17
糖尿病患者冬季应如何控制血糖 血压
严格饮食控制不松懈：平日饮食宜选择以蛋白质为主的食物，并配以低热量的蔬菜，忌甜食、高脂肪食物。每餐不能过饱，提倡七成饱和少食多餐，并可在餐前20分钟饮水1杯，不宜多喝饮料，水果的进食也应有节制。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
在平时利用食疗法治疗高血糖时，还要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血压、血脂、血糖永远也不能降不来。 还有就是切忌辣椒、冷饮等
严格饮食控制不松懈：平日饮食宜选择以蛋白质为主的食物，并配以低热量的蔬菜，忌甜食、高脂肪食物。每餐不能过饱，提倡七成饱和少食多餐，并可在餐前20分钟饮水1杯，不宜多喝饮料，水果的进食也应有节制。
为了避免受凉感冒，糖尿病患者应尽量避免去人多而空气不流通的地方，并要做好以下几点：居室经常通风，但室温不宜过低；平时加强锻炼，增强体质；注意保暖并随时增减衣物，天冷出门前戴好口罩、帽子。
暴发性1型糖尿病的临床表现为短期内胰岛B细胞功能完全丧失、病情进展迅速，预后极差。与典型的1型糖尿病相比，发病患者的年龄大、病程短、酮症酸中毒程度重。
糖尿病不但对男性性功能有影响，而且也会影响女性性功能，自主神经损害使阴道敏感度减弱，糖尿病引起雌激素水平下降，可能影响阴道的润滑，再加上患病后引起的心理问题，这些都直接或间接影响性功能，导致性冷淡、性欲减退，对夫妻关系造成一定的影响。
糖尿病患者容易并发神经病变，而几乎所有可能影响有关储尿和/或排尿神经调节过程的神经病变（包括中枢性、外周性），都有可能影响膀胱和/或尿道功能。膀胱感觉减退和收缩力减弱是糖尿病膀胱病变最主要的表现。
一般来说，每天日常家务和职业活动等消耗能量相当于2000步左右（消耗能量约80kcal)，主动性身体活动至少应40分钟，相当于年轻女性每天快步走6000步（5.4-6.0km/h)的运动量，能量消耗的大约在300kcal左右。年龄超过60岁的女性完成6000步的时间可以略长些。
有人说，糖尿病要做到控制好“五驾马车”即：用药，饮食，运动，糖尿病教育，监测血糖。可是小编要说，如果你不好好控制好自己的情绪，这一切都是徒劳的——再好的养生也不如良好的情绪管理！
红薯口感软糯，吃到嘴里甜而不腻，其实糖尿病人是可以适当食用的。相关资料显示，将同样的红薯和米饭进行营养成分对比分析，发现红薯里的碳水化合物含量更低，并且各方面的指数都是比较有优势的。
血糖高的人，一般对饮食调理非常注意。不过，很少有人知道，早上起床的时间，也会影响到血糖的高低。糖尿病人早上起床时间，对于一天的血糖有很大的影响，掌握好了，血糖会更加稳定些，所以要特别注意作息时间的调整。
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