2020-01-03
8种糖尿病并发症的饮食注意事项 控制
糖尿病肾病患者在饮食上应以控制血糖为主，避免食用含糖量过高或易使血糖升高的食物。要注意控制每日膳食中的蛋白质总量，以减少肾脏损害。按照0.6~0.8克/千克标准体重给予，还要在限量范围内提高优质蛋白的比例，使其占蛋白质总量的1/2以上。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
在平时利用食疗法治疗高血糖时，还要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血压、血脂、血糖永远也不能降不来。 还有就是切忌辣椒、冷饮等
糖尿病肾病患者在饮食上应以控制血糖为主，避免食用含糖量过高或易使血糖升高的食物。要注意控制每日膳食中的蛋白质总量，以减少肾脏损害。按照0.6~0.8克/千克标准体重给予，还要在限量范围内提高优质蛋白的比例，使其占蛋白质总量的1/2以上。
糖尿病患者在秋冬适当科学进补，不但可以打好营养基础，还能增强机体抵抗能力，减少病毒感染和防止旧病复发的机会。但必须对摄入的总热量予以控制，以能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。
苹果多酚能够增强糖尿病小鼠抗氧化功能，清除蓄积的自由基，降低血糖血脂，减轻胰岛素抵抗，改善糖耐量。同时，苹果多酚能够起到改善糖、脂代谢紊乱以及防治糖尿病的作用。
美国加利福尼亚大学旧金山分校和托罗大学加利福尼亚分校的研究人员近日在美国《肥胖》杂志上发表论文称，在不减少食物热量和不减轻体重的情况下，仅减少糖分摄人就可缓解高胆固醇、高血压等青少年慢性代谢紊乱病。
药膳是食疗的一种方式，是中医学治病的特有手段，“药毒攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”。药膳作用不在于速效，而在于益气扶正，调和阴阳。比如山药薏米赤小豆粥益气健脾的作用。
患抑郁症的病人又比常人更容易患上糖尿病。这种关系背后的机制是多因素的。有些研究表明，某些对精神健康疾病的治疗用药有可能会增加患糖尿病的风险；心理压力导致下丘脑-垂体-肾上腺皮质醇调节异常和过度活跃释放，也有可能会导致胰岛素抵抗。
如果夜间发生了严重低血糖，你需要有人帮忙，需要让父母或朋友来帮助你，让他们知道你的状况，毕竟生命宝贵，这么做可能会救你一命。也不要睡太晚！隔天起床要马上吃顿丰富的早餐。如果觉得恶心，要及时监测血糖，这可能是低血糖的症状，而不是宿醉造成的。
目前市面上的降糖药非常多，有的人吃这种药血糖控制很好，有的人吃上却不行，所以选择降糖药时，一定要听正规糖尿病专科医生的建议，不可以听糖友的经验。因为每周降糖药的作用不同，每个人的胰岛功能不同，所以要根据化验结果来选择药物。
高血压、血脂异常、吸烟、肥胖等与并发症息息相关，高血压对糖尿病视网膜病变、肾病和心血管疾病的发生有重要影响，起到加速的作用，因此，糖尿病并发症的控制应基于各种危险因素的控制。
受进食影响的胰岛素，能改变细胞生物钟蛋白PER2的积累，进而改变细胞活动的规律。如果进食时间错乱，比如深夜进食，体内胰岛素也会随之改变，扰乱原本的生物钟，导致睡眠时间的明显混乱，引起各种问题。
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