糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
在平时利用食疗法治疗高血糖时，还要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血压、血脂、血糖永远也不能降不来。 还有就是切忌辣椒、冷饮等
糖尿病患者要想把自己的病情稳定住首先应该考虑的就是平时的饮食怎么吃，这些人需要平衡饮食，并且保证进食的时间规律，以免身体内的血糖浓度起伏过大，能够达到控制血糖的目的。糖尿病人应该多吃含有不饱和脂肪酸、抗氧化成分、纤维素和维生素的食品。
碳酸饮料非常的受欢迎，尤其是夏季的时候，很多人都喜欢喝。但是碳酸饮料中含有大量的糖分，如果经常喝碳酸饮料，就会导致体内的糖分增多，这样就会会迫使体内释放更多胰岛素来将多余的糖分代谢掉，长此以往就会导致体内的胰岛素分泌不足，最后有发糖尿病的发生。
山楂中含有大量的钙，能防止糖尿病并发血管疾病。另外含有的黄酮类物质维生素c以及胡萝卜素能促进食物消化，降低血脂，保护心血管。尽量饭后1~2个小时后吃，每天吃3~4个即可。
橘子的营养价值很高，在这个季节也是十分突出的，尤其是橘子中所含有的维生素C含量，算得上是中等偏上的水果了，根据不同种类的橘子，每百克的橘子中就能够含有28mg左右的维生素C。
方法并不难，就是通过饮食、运动、物理控糖三种方法来系统管理血糖，没想到效果出奇的好，管理血糖才7天，空腹就降到了6.7，餐后也从18mmol/L降到了10mmol/L，一段时间后，眼底出血吸收了，看东西清亮了，脚趾恢复了知觉。
在控制血糖方面药物的作用其实很有限，用药的同时更要注重胰岛功能的恢复。饮食上，我将大米换成粳米，将白面换成了苦荞面，增加了高蛋白、高纤维的食物，饮食的改变直接帮我的血糖降了3个点。
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