2018-07-30
“一带一路”国际糖尿病论坛联合宣言
我们认识到，随着各国经济的发展和随着而来的生活方式的改变，糖尿病已成为“一带一路”各国突出的公共健康问题。糖尿病不但严重损害各国居民的健康，也给患者的家庭和社会带来了沉重的经济负担。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人其实不用对那些不含糖的巧克力太过禁忌。更令人吃惊的是，因为巧克力富含一种名叫黄烷醇的物质，无糖黑巧克力在抗击糖尿病方面还存在一定益处。
「糖耐量试验（OGTT）」——诊断糖尿病的一种实验室检查方法，一般用于怀疑患有糖尿病，而单凭血糖化验结果又不能确诊的患者。对已确诊糖尿病的患者，需对其血糖分泌峰值、胰岛素分泌功能、C肽等做全面了解时，也需要做「糖耐量试验」。
我们认识到，随着各国经济的发展和随着而来的生活方式的改变，糖尿病已成为“一带一路”各国突出的公共健康问题。糖尿病不但严重损害各国居民的健康，也给患者的家庭和社会带来了沉重的经济负担。
我国糖尿病教育管理的体系虽然经过十年发展，已经初具水准，但仍存在教育内容单调、以文字知识为主、讲者随意性强、缺乏系统评估和随访、教育与行为改变脱节、脱离病人生活需求等一系列关键问题。
在怀孕期间，一些从未患过糖尿病，甚至糖尿病前期的妇女在发展高血糖之前，并且当母亲的身体不能产生或使用足够的胰岛素将血糖转化为能量时开始，这种状况被称为妊娠糖尿病（GD）。
正常人空腹血糖(指静脉血浆血糖)＜6.1mmol/L，餐后（或口服葡萄糖耐量试验）2小时血糖＜7.8mmol/L为正常。如果空腹血糖≥7.0mmol/L和/或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，则为糖尿病；倘若空腹血糖和/或进餐后2小时血糖高于正常，但尚未达到糖尿病的诊断标准，则为“糖调节受损”（IGR）。
体重下降对于胖子来说是喜讯，是福音，总觉得自己追求的目标就是DuangDuangDuang地把身上的肉减掉。但作为专科临床医生，当问诊或患者提示的主诉是体重下降时，我们该想到哪些疾病呢？这个时候就不是热衷地夸赞胖妹子身材好的时机了，而是应该负责地告诉她：你可能得了这些病。
我们不难发现，近年来，"不含谷蛋白"的食物在超市中的比例正在逐渐增加。这部分是由于目前越来越多的人被诊断患有腹腔疾病或谷蛋白过敏反应，另外一部分原因是很多名人推崇无谷蛋白食品。但这一潮流还要持续多久呢？来自哈佛大学的一项最新研究发现无谷蛋白食物与II型糖尿病发病风险之间存在一定的联系。
一项发表在国际学术期刊DiabetesCare上的研究表明，对于未患2型糖尿病的肥胖或超重个体来说，同时使用SGLT2抑制剂canagliflozin和食欲抑制药物phentermine或可带来显著的减重效果，并且能够得到很好的耐受。
《PLOS医学杂志》（PLOSMedicine）上发表的一项最新的研究“中国慢性病前瞻性研究”显示，该报与极少吃新鲜水果的人相比，经常吃新鲜水果的人罹患糖尿病以及糖尿病性血管并发症的风险明显降低。
大量数据表明：胡萝卜最好是蒸煮烹调，这样不会妨碍胡萝卜的营养吸收；如果加油烹调，胡萝卜素损失会大；如果打汁，最好烫软后再打，否则类胡萝卜素会留在渣子里。
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