糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
有些糖尿病患者没有一个积极的心态，每天郁郁寡欢，不知该怎么办，尤其是面对那一堆堆的药品，实在是快乐不起来，担心自己的寿命不长，那糖尿病人究竟能活多长呢？
糖尿病人其实不用对那些不含糖的巧克力太过禁忌。更令人吃惊的是，因为巧克力富含一种名叫黄烷醇的物质，无糖黑巧克力在抗击糖尿病方面还存在一定益处。
经过一晚的休息，第二天应该是精神百倍的，但不少的人却因某些症状表现而困惑不已。请千万别忽略这些小症状，健康的问题就是隐蔽在这些症状上，这是你身体给予你发出的不健康信息，其中正隐藏疾病啊!
水中运动可不比陆上，存在着更多的安全隐患，其中最常见的当属抽筋。因此，在下水游泳之前，最好先来了解一下在什么情况下，哪些部位容易抽筋，该怎么处理等安全常识。
现如今，繁忙的工作生活、不规律的饮食习惯、不卫生的饮食都让人们的肠胃压力倍增，胃部长期处于亚健康状态。这类人群，除了要避免不健康饮食外，在挑选正常食物时也应格外慎重。
盗汗是一种致使患者在入睡后出汗异常，睡醒后恢复如初的病症。这种出汗是病理性的，与气温等外部环境关联不大。之所以用“盗”字，是指该病只在夜间，人们入睡后出没，如同盗贼一般。
低血压是一种特殊的健康问题，从严重程度来说远不如高血压，但有这种问题的人还是会经常受头痛、疲劳甚至晕厥等问题困扰，需要从日常的各个方面调理，尤其要注意饮食。
有些朋友，在生活中明明并没有什么伤心事，但看起来却总是眼泪汪汪的。是因为天生就拥有多愁善感的诗人气质吗？当然不是，这很可能与某些眼部疾病有关。
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