不管是市场上买的粽子还是家里自己包的粽子，有很多的都是糯米。但是因为糯米的碳水化合物比较高，并且于其他的米相比还是不容易消化的。
降糖药是众所周知的针对糖尿病的，但是有些药物是不能与降糖药一起吃的你知道吗？
对治疗糖尿病来说“管住嘴”很重要，但很多患者陷入了什么都不敢吃的误区。艾隽说，糖尿病患者除了不能直接喝葡萄糖水、白糖水，没有什么不能吃，如果出现低血糖，糖水也需要喝。
糖尿病前期的诊断标准为：空腹血糖≥5.6毫摩尔/升，但<7.0毫摩尔/升或口服葡萄糖耐量试验(2小时后血糖)≥7.8毫摩尔/升，但<11.1毫摩尔/升。
60%的糖尿病和不健康的生活方式有关：缺少运动，多吃高热量的垃圾食品，会导致吸收的能量远远大于消耗的能量，使人容易发胖，而肥胖是糖尿病的重要诱因之一。
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