糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
血糖快速下降使血液渗透压下降,血液中的水分向周围组织转移,当眼球内组织水分增加,眼球屈光度发生改变,就会出现视物模糊。
冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节,糖尿病患者要对自身糖尿病病情进行必要的监控和检测,心中有数才能防患于未然。
其实,糖尿病的饮食整体来看就是「健康饮食」,就算不是糖尿病患也可以遵循此一原则。以卫生部门公布的六大类均衡饮食扇形图作为基准,糖尿病人摄食的分量与一般人不同,但原则是一样的,就是每类食物都要摄取,并没有限定哪些食物绝对不能吃。
糖尿病足作为糖尿病严重的并发症之一,它破溃迅速、创面恶臭、流脓等外部症状会给患者带来极大的心理压力和恐惧,因此糖尿病足患者常常会把主要注意力放在足部创面上,从而忽略自己身上出现的其他病症。
有些糖友听说吃粗粮好,就每餐都大量吃粗粮,蔬菜和其他高蛋白质食物基本不吃了。实验证明,含有蔬菜和高蛋白质食物的混合食物能有效降低餐后血糖反应。
研究了成人2型糖尿病的遗传风险评分(包括162个遗传因素)对200多种代谢特征的影响,这些代谢特征在同一参与者身上测量了4次,一次在儿童期(8岁),两次在青少年期(16岁和18岁),一次是在年轻时(25岁时)。
2型糖尿病体内的胰岛素分泌异常,在开始阶段是过量分泌,即所谓的「胰岛素抵抗」,意思是指体内的胰岛素无法正常运作于细胞接受体上,举例来说,接受体就像是房间的锁,胰岛素是钥匙,房门顺利被打开,葡萄糖才能进入细胞利用或合成。
GDM的病因主要是胰岛素抵抗,这与2型糖尿病发病机制几乎一致。有一些隐藏的2型糖尿病可由妊娠暴露出来。大约3%-8%的孕妇血糖调节异常,其中GDM的发生率约为5%-6%,或者说这种血糖异常80%发生在孕期(妊娠期糖尿病)。