2018-05-29
久坐上班族为啥易患糖尿病？
美国堪萨斯州立大学研究发现，人如果一天静坐时间超过6小时，患糖尿病的风险会显著提高。糖尿病危险因素包括，年龄≥45岁，超重或肥胖，腹型肥胖，有家族史，患心血管疾病(三高等)，平均每天静坐时间超过6小时。办公室白领和司机是"高危"人群，小孩坐得太久也可能引发慢性病。
现目前，很多人对糖尿病还没有形成正确的认识，以为糖尿病就是吃糖引起的，其实糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L时为糖耐量损伤(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L时为空腹血糖损伤(IFG)在我国医生在作出诊断时往往要结合临床症状加以考虑，如果有症状只要有一次空腹或餐后血糖达到上述糖尿病诊断标准，就可以判定为糖尿病。如果完全沒有糖尿病症状，就需要空腹和餐后血糖同时达到上述标准，才可以判为糖尿病。
美国堪萨斯州立大学研究发现，人如果一天静坐时间超过6小时，患糖尿病的风险会显著提高。糖尿病危险因素包括，年龄≥45岁，超重或肥胖，腹型肥胖，有家族史，患心血管疾病(三高等)，平均每天静坐时间超过6小时。办公室白领和司机是"高危"人群，小孩坐得太久也可能引发慢性病。
调查显示，现如今大部分老年人口腔中现有的牙齿数目平均仅为18颗。然而，如果人的牙齿少于20颗，无法进行正常的饮食，食物得不到充分咀嚼，会影响人体消化功能，同时牙病还会引起冠将心病、糖尿病等心脑血管疾病，中老年人一定要重视预防。
白米饭是中华民族的主食之一。大部分家庭的主食也是白米饭，但是，白米饭也会给人们带来麻烦。研究表明，无论哪个国家，对于以白米饭为主食的人们来说，吃的越多，糖尿病的风险越大。
现在的人们，喜欢外出吃大餐，喜欢上楼坐电梯，喜欢出门就打车，喜欢一坐就不动，生活日益安逸，随之而来的不仅是糖尿病，还有的是日益增加的痛风。
国内外研究发现，有脂肪肝的人更易发生糖尿病。无糖尿病史的非酒精性脂肪肝患者中，空腹血糖和(或)餐后2小时血糖高于正常者占43.2%，其中有14.4%被新诊断为糖尿病。有研究对没有糖尿病的人群随访7年，发现有脂肪肝的人更易患糖尿病。
西医承认糖尿病是不能治愈的，并且说，对Ⅱ型糖尿病的发病机理尚未研究清楚。对于一个发病机理都末研究清楚的医学，降糖药却数不胜数，糖尿病人怎么办？
在糖尿病“肆虐”的今天，各阶段的人群都在积极预防糖尿病，但中年女性的预防问题却鲜少人关注。其实，中年女性更易患糖尿病！这是为什么呢？下面，让我们来一探究竟。
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