2019-08-19
糖尿病并发症该如何预防 注意好饮食
坚持运动是预防糖尿病并发症的有效措施之一，因为糖尿病人坚持运动能够让自己身体内的能量被大量消耗，从而起到降血糖的作用，而且经常运动能够促进血液循环，避免血液过于浓稠而出现血管堵塞，导致引起心脑血管疾病。
冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节，糖尿病患者要对自身糖尿病病情进行必要的监控和检测，心中有数才能防患于未然。
对于糖尿病足的早期症状，如果一个糖尿病史较长的人稍加留意，还是能发现自己体质的一系列变化，这种变化往往是足病变的开始。
坚持运动是预防糖尿病并发症的有效措施之一，因为糖尿病人坚持运动能够让自己身体内的能量被大量消耗，从而起到降血糖的作用，而且经常运动能够促进血液循环，避免血液过于浓稠而出现血管堵塞，导致引起心脑血管疾病。
糖尿病眼病的症状还会有视网膜出血斑的症状，这种症状可以与视网膜血管瘤同时出现或前或后发生，多位于视网膜血管下，呈圆点状暗红斑，在糖尿病眼病严重时会有浅层条状或火焰状出血斑。
做好自我保护，避免出现伤口。伤口是糖尿病足的危险因素，对于有足病史的病人危险更大。尤其是夏季，出现蚊虫叮咬后不要用力抓挠，只要不出现皮肤破损，糖尿病足的复发几率也会减少。
糖尿病肾病患者血管弹性差、血管细、脆、硬为特点，进行静脉穿刺要动作轻柔，一针见血，选择血管应遵循由小到大，由远到近的原则，前臂的动、静脉要尽量保护好，以留到血液透析用，这一关尤其重要。
如果糖尿病患者血压比较高的话，那很大情况下会出现肾病。因为如果长期处于一个高血压的状态，肾脏的功能就会受到影响，肾血管就会出现硬化。所以高血压是非常容易患肾病的，甚至会得尿毒症。
糖尿病患者感觉神经较差，若鞋子太紧，脚受压又难以察觉，足部血液循环不畅、供血不足，持续久了会发生破溃。袜子应选择吸水性好、透气性好、松软暖和的材质，以全棉质地或纯羊毛质地为佳。
高血糖反应是酮症酸中毒的前兆性症状，大多由患者饮食不当导致血糖升高引起。部分患者是由于胰岛素注射不足或机体对胰岛素反应不灵敏引起，需及时就医调整。
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