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糖尿病患者预防新型冠状病毒的9个方法

2020-03-26 来源:糖尿病之友  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病患者特别是血糖控制不佳者,由于长期处于高血糖状态、全身营养状况不良、免疫功能减退或并发血管和神经病变并发症,机体防御功能会明显减退,最终容易合并进展迅速且不易控制的感染。

众所周知,糖尿病患者容易并发呼吸系统感染,鉴于目前爆发的新型冠状病毒也正是感染呼吸系统,所以糖尿病患者必须掌握新型冠状病毒的防控知识,主动科学防控。

糖友容易并发感染

糖尿病患者特别是血糖控制不佳者,由于长期处于高血糖状态、全身营养状况不良、免疫功能减退或并发血管和神经病变并发症,机体防御功能会明显减退,最终容易合并进展迅速且不易控制的感染。

而一旦感染,机体处于应激状态,血糖不易控制,导致糖尿病病情加重,诱发和加重糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷等急性代谢紊乱。

糖尿病患者最常并发的感染是呼吸系统的感染。

新型冠状病毒感染的概况

新型冠状病毒感染的肺炎主要临床表现为发热、乏力,呼吸道症状以干咳为主,并逐渐出现呼吸困难等。

多数为中轻症,预后良好,少数病情危重,甚至死亡。

目前新型冠状病毒的传染来源尚未找到,传播途径尚未完全掌握,病毒变异仍需严密监控,其感染的肺炎纳入乙类传染病。

糖友如何预防感染新型冠状病毒

1.加强糖尿病患者的健康教育,密切监测血糖,严格控制血糖,预防并发症的发生。清淡饮食,加强体育锻炼,早睡早起,保持好的免疫力。冬季室内外温差大,外出时注意防寒保暖,及时增减衣物。

2.勤洗手,确保手卫生。在制备食品之前、期间和之后;咳嗽打喷嚏后;照护患者时;饭前及便后;手脏时;接触或处理动物或动物排泄物后,必须用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

3.关注“咳嗽礼仪”。咳嗽或打喷嚏时,必须用纸巾、衣物或屈肘将口鼻完全遮住,防止飞沫传播病菌,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,并洗手。

4.形成健康的饮食习惯。将肉和蛋类彻底煮熟后再食用,处理生食和熟食之间一定要洗手,生食和熟食的、所用的切菜板及刀具要分开。

5.家庭和工作场所经常开窗通风,确保室内空气流通。

6.尽量避免去封闭、空气不流通的、人员密集的场所,必要时必须佩戴医用外科口罩,以减少接触病原风险。但如果会接触病人,则要佩戴防生物的N95口罩。

7.不要在没有任何防护的情况下接触养殖或野生的动物。

8.早发现,早治疗。若出现发热等呼吸道症状,应尽量避免外出,并减少与他人的接触。

如果出现了发热,体温≥37.3℃,咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状,应及时到当地指定医疗机构进行排查、诊治。

并且就诊时务必佩戴合适的口罩,因为新型冠状病毒具有人传人能力。

控制血糖和抗感染治疗同样重要,对于一般情况不佳者,积极进行全身支持治疗,纠正电解质及酸碱紊乱,保证每日足够的能量。

9.不要心存侥幸。不信谣,不传谣,有效管理糖尿病,并主动科学防控感染。目前市场上的抗病毒药物对新型冠状病毒无效,更没有预防效果。

板蓝根适用于治疗风热感冒、病毒性感冒等热性疾病的治疗,有一定的抗病毒效果,但是对冠状病毒是否有效还是未知。

熏醋,所含醋酸本身浓度就很低,根本达不到消毒的效果。

针对新型冠状病毒,糖尿病患者一定要做好防护措施。

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