饮食疗法是预防和治疗糖尿病的重要方法。许多食物对控制血糖很有效。一些普通食物的营养作用是不可低估的。今天,小助手推荐几种对控制血糖和预防并发症非常有效的食物。糖人应该经常吃。
花椰菜
中医认为,花椰菜又叫西蓝花,具有润肺止咳、开窍清喉的作用。经常食用西蓝花可以增强肝脏解毒和免疫力。硫甙也有抗癌作用。
同时西蓝花中胡萝卜素含量较高,富含纤维,能有效降低肠、胃葡萄糖的吸收率,并能起到降血糖的作用。此外,西蓝花中的铬可以帮助糖甜味剂提高胰岛素敏感性,对糖尿病有良好的预防和治疗作用。
推荐吃法:清炒西蓝花
原材料
花椰菜100克、油、洋葱、姜、蒜、盐、鸡精、淀粉各适量。
实践
1.将花椰菜洗净,切成小花。用沸水冲洗干净,然后取出。
2.第二步。锅中放油,炒葱、姜、蒜,加入花椰菜、花椰菜,炒一会,加盐和鸡精调味,然后用淀粉将黄芩切成薄片。
西红柿
中医认为番茄具有补液解渴、健胃消食、清热解毒、降血压的作用。番茄能维持胃液的正常分泌,促进消化。
番茄富含维生素P、维生素C、维生素B和胡萝卜素,能降低血糖,降低血小板粘度,预防动脉硬化,对糖尿病性心脏病、高血压和肾病有一定的辅助治疗作用。
[推荐吃]西红柿炒鸡蛋
原材料
番茄400克,鸡蛋2(约120克)青椒50克,植物油10克,葱,盐各适量。
实践
1.把鸡蛋炒熟,端上来。
2.第二步。在锅里放油,炒葱,加番茄,青椒和盐,炒一会,然后炒鸡蛋。
西葫芦
【推荐吃法】西葫芦饺子
原料
西葫芦500克,虾皮15克,面粉300克,植物油10克、盐3克、鸡精2克。
做法
1、将西葫芦削皮、去子、擦丝,与虾皮一起放在盆里,加植物油、盐、鸡精拌成馅料。
2、面粉和好揪成剂子,擀成皮,放入馅,捏成饺子。
3、将包好的饺子放入锅中煮熟即可。
西瓜子
传统中医学认为,西瓜子具有清肺和中、疏通肠胃、化痰涤垢、止血等功效,适用于消化不良、咳嗽气短、痰多胸闷、月经过多及高血压等症的辅助治疗。
西瓜子含有丰富的锌及维生素B1,前者可以增加机体对胰岛素的敏感性,有助于控制血糖;后者能够起到预防发生糖尿病周围神经功能障碍等症。经常吃西瓜子,对防治糖尿病及并发症有较好的作用。
【推荐吃法】糖盐瓜子
原料
西瓜子,盐20克,木糖醇2克。
做法
1、西瓜子用水清洗干净,沥干后,放入炒锅中炒热。
2、将食盐用水溶解,加水量以食盐能完全溶解为度,再把木糖醇溶于盐水中。
1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2 型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型A2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3.本品也可与磺酰脲类口服降血糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥26单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥103用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥51.51.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3.本品也可与磺酰脲类口服降血糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥33配合饮食控制,用于:(1)治疗糖尿病。(2)降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥42本品配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥136适用于单用饮食和运动治疗不能获良好控制的2型糖尿病患者。本品可单独用药,也可与磺脲类或胰岛素合用。
健客价: ¥6配合饮食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥641.用于单纯饮食控制和/或运动疗法血糖水平未得到满意控制2型糖尿病病人。2.可作为单用磺酰脲类或盐酸二甲双胍治疗,血糖水平未得到满意控制的2型糖尿病病人二线用药。
健客价: ¥9.5用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥215用于单纯饮食控制不满意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者,用本药不但有降 血糖作用,还可能有減轻体重和高胰岛素血症的效果。对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效,如与磺酰脲类、小肠糖苷酶抑制剂或噻唑烷二酮类降糖药合用,较分别单用的效果更好。亦可用于胰岛素治疗的患者,以减少胰岛素用量。
健客价: ¥3.5用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍并用。二者并用时对控制血糖比各自单独使用时更能达到协同功效。
健客价: ¥23适用于2型糖尿病患者;用于运动,饮食、药物控制不佳时,使用本药能起到一定疗效。
健客价: ¥54利格列汀与二甲双胍和磺脲类药物联合使用,配合饮食控制和运动,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客价: ¥57.5用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。 当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
健客价: ¥64用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍并用。二者并用时对控制血糖比各自单独使用时更能达到协同功效。
健客价: ¥12本产品是已麦芽糖精,酪蛋白钙肽,高油酸葵花籽油,大豆油,果糖,麦芽糖醇,硫酸镁等为主要原料制成的保健食品,经功能试验证明,具有辅助降血糖的保健功能。
健客价: ¥139滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥7本品适用于治疗2型糖尿病。 当饮食和运动不能有效控制血糖时, -本品可作为单药治疗 -当二甲双胍作为单药治疗用至最大耐受剂量仍不能有效控制血糖时,本品可与二甲双胍联合使用; -当稳定剂量的胰岛素不能有效控制血糖时,本品可与胰岛素(合用或不合用二甲双胍)联合使用; -当稳定剂量的磺脲类药物仍不能有效控制血糖,本品可与磺脲类药物联合使用。
健客价: ¥58配合饮食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥631.本品作为单独治疗,建议联合饮食和运动疗法,达到控制2型糖尿病血糖作用。2.本品可以与磺酰脲类或胰岛素联合使用,以控制成人血糖。
健客价: ¥53用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的成人2型糖深需患者。 当单独使用二甲双胍不能有效控利其高血糖时,瑞格列奈片可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
健客价: ¥53.5单独使用本品,建议联合饮食及运动疗法,达到控制非胰岛素依赖型(2型)糖尿病血糖的作用。本品还可和磺脲类降糖药或胰岛素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客价: ¥28调节血糖、调节血脂。
健客价: ¥168