糖尿病“百病之源” 科学控糖只需这样做

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

据统计，目前全世界糖尿病患者高达4.25亿人，而我国就占到了近四分之一，超过一个亿的国人患有糖尿病。而且每年糖尿病死亡的人数近100万，而以上数据也仅仅是被统计到的，更多的人并不知晓自己已经患上了糖尿病。

另外，在我国还有着近5亿人正处在糖尿病前期，如此恐怖的数据又怎么能等闲视之！

糖尿病“百病之源”实至名归

在糖尿病的早期阶段，患者除了血糖高点儿以外，没有其他任何症状。但如果因此而满不在乎、放松治疗，持续的高血糖可以在不知不觉中，侵蚀全身的大、小血管及神经，引起体内各个组织器官的病变。

糖尿病的慢性并发症已成为导致糖尿病患者致残、致死的首要因素。它包括：

心脏病变：糖尿病可引起冠状动脉硬化、狭窄和堵塞，导致冠心病（心绞痛、心肌梗死）、糖尿病性心肌病，甚至猝死。

糖尿病性心肌病最常见的症状是心脏扩大及心律失常，后期则出现心力衰竭。糖尿患者发生心梗的危险比非糖尿患者高3～4倍。

脑血管病变：主要是脑血栓，轻者出现半身麻木或活动不灵，重则导致瘫痪、神志不清、深昏迷，危及生命。糖尿患者发生脑中风者的危险是非糖尿患者的2～4倍。

肾脏损害：是糖尿病最常见的微血管并发症之一。在早期阶段，患者症状常不明显，尿微量白蛋白排泄率增加是其唯一表现，很容易被忽略。

随着肾小球滤过率下降，体内代谢废物不能排出，血肌酐及尿素氮开始升高，并出现临床症状，病情进一步发展可导致尿毒症。

阳痿：主要是高血糖导致神经及外周血管病变所致。周围神经病变会影响患者阴茎对触觉的敏感性，降低勃起反应并导致射精功能障碍。自主神经受到影响时，则会失去对勃起组织血管的调控作用；周围动脉血管病变阻碍阴茎供血，导致阴茎勃起障碍。

神经损害：感觉神经受损，患者可出现四肢麻木疼痛、感觉丧失、无痛性心肌梗死；植物神经受损，可出现静息心率增快、出汗异常、膀胱尿潴留、阳痿、便秘、腹泻等征象。

糖尿病足：由于长期高血糖造成下肢血管病变及神经损害，并在此基础上合并感染，导致下肢溃疡及坏疽，病情严重者需要截肢。

据统计，因糖尿病足坏疽而截肢者为非糖尿患者的20倍。据美国相关资料统计，成年截肢患者当中，有40%是糖尿病足坏疽所致，危害性极大。