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糖尿病“死对头” 每天喝几口!

2020-02-09 来源:教你健康生活   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:苦荞茶所含芦丁能够激活胰岛素分泌,清理人体垃圾等多种功效,糖尿病朋友们每天喝几口,对降低血糖有一定的好处。

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

糖尿病“死对头”,每天喝几口,糖尿病不攻自破

苦荞茶所含芦丁能够激活胰岛素分泌,清理人体垃圾等多种功效,糖尿病朋友们每天喝几口,对降低血糖有一定的好处。

蓝莓果

干蓝莓的特殊营养成分可以预防糖尿病,吃蓝莓的人患糖尿病的风险往往比不吃蓝莓的人低。

还原糖效果很好,无花果和冬瓜、海带一起做汤。这碗汤有利于湿消肿、降血糖,非常适合糖尿病早期朋友辅助饮食治疗。

玉米须茶

玉米须是糖尿病的头号克星,性味平和,甘甜清润,是一杯很好的养生茶,它含有的皂苷、苦味糖苷、黄酮类等物质,糖尿病友每天喝上几口,能有效降血糖哦。

苦荞麦茶

它能有效拮抗胰岛素抵抗因子,提高细胞组织对胰岛素的敏感性,增强细胞组织的自我修复能力,实现糖尿病的双向调节;苦荞纤维还能提高人体的糖耐量,调节糖尿病人的血糖水平等,可作为糖尿病患者的常见食物。

普洱茶

普洱茶中的茶多糖进入人体肠道之后,能与α-糖苷酶结合并抑制其活性,而食物消化转化成葡萄糖一定需要α-糖苷酶,通过抑制其活性,茶多糖有效的降低葡萄糖的转化来降低血糖。

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