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有糖尿病高血压的老年人 预防新型肺炎

2020-02-08 来源:糖览天下《中華糖友》  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多慢性病,如高血压、糖尿病、冠心病、慢阻肺,都需要遵医嘱按时用药,不可擅自盲目停药,否则会导致疾病急性加重。因此,在疫情期间,家里要备足降糖药、胰岛素、降压药、血糖试纸与针头等,尽量不到医院开药。

连日来,新型冠状病毒肺炎疫情,牵动着每一个人的心。截至目前,从官方已公布数据的死亡病例情况中,我们不难发现一些共性:患者平均年龄较大、老年人居多,在既往病史中,如高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、冠心病等慢性基础病比例很高,重症风险也更高。

面对疫情,慢性病患者既不能不在乎,也不能过度恐慌。如何在管理好基础病情的同时,做好科学防控、避免感染呢?《中华糖友》杂志特别采访了原解放军空军总医院内分泌科主任医师、瑞京糖尿病连锁医院医疗总监袁群教授。

新型肺炎,为何慢病患者更易感?

慢病患者是新型冠状病毒的易感人群,尤其是老年慢病患者,感染后病情更危重。这是因为,老年人的抗病力和免疫力明显不如年轻人。以糖尿病为例,糖尿病患者特别是血糖控制不佳者,由于长期高血糖所导致的全身营养状况不良、免疫功能减退或并发血管/神经系统并发症,机体防御功能会明显减退,所以感染病毒后更容易发展成为重症肺炎。因此,面对疫情,慢病人群更要强调自我防护。

慢病患者疫情期要特别注意什么?

首先要减少感染的风险,少出门,不去人群密集的地方,出门带口罩,注意勤洗手。另外“宅在家”要切忌过度营养,缺乏运动,导致基础疾病控制不佳,诱发心脑血管疾病的急性事件。

牢记饮食控制和运动锻炼是控制慢病的基石,建议慢病患者在特殊时期仍然要保证规律饮食,同时控制总热量;在家也要坚持锻炼,推荐选择简单、安全的锻炼方式,如室内有氧运动+室内抗阻训练。

此外也不能忽视对于原有慢性疾病病情的监测,按要求规律测量血压、心率及血糖,了解疾病的控制情况,也便于提示是否需要前往医院调整治疗方案。

长期用药的慢病患者,药吃完了怎么办?

很多慢性病,如高血压、糖尿病、冠心病、慢阻肺,都需要遵医嘱按时用药,不可擅自盲目停药,否则会导致疾病急性加重。因此,在疫情期间,家里要备足降糖药、胰岛素、降压药、血糖试纸与针头等,尽量不到医院开药。

如果家里没有药了,又担心去综合医院有交叉感染的风险,可以前往附近的社区医院或专科医院就诊取药。千万不能因为不敢去医院而停止服药,放任血糖、血压指标!另外,国卫生健康委和医保局也开始实施“长处方”报销政策,对高血压、糖尿病等慢性病患者,经诊治医院医生评估后,可以将处方用药量放宽至3个月,保障患者长期用药需求。如果老年糖尿病患者降糖药储备不足,可以请家里的年轻人去医院开药。

疫情期间血糖控制不好怎么办?

春节期间饮食相对不规律,加之疫情期人们的外出运动量减少,容易导致血糖暂时升高或波动较大,此时糖尿病患者首先要尝试自己找出血糖升高和波动的原因,是饮食、运动、情绪?还是睡眠的原因?针对性的进行调整;如果血糖还是不理想,可以通过电话与医生、医院联系求助,或者通过可靠的网络平台做相关咨询。上述方法仍不能解决问题的再建议去医院就诊。

如果不得不到医院就诊,请务必做好防护措施,出门佩戴口罩;尽量避免触碰医院公共设施及物品;遵从医疗秩序,配合医院筛查,一人一诊室,避免交叉感染;如果候诊区不拥挤,最好与其他人保持至少半米的距离,避免飞沫传播;就诊完后及时离开医院,到家后及时进行身体及衣物的清理。

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