血糖要这样监测准确日常指尖血糖监测

2020-01-21 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：糖友们可以根据自己的实际情况，在血糖控制不好，特别是波动大而找不到原因的时候进行动态血糖监测。一般建议把血糖目标设置在3.9~10.0mmol/L之间，看曲线具体波动情况。尽可能消灭低血糖，高血糖的持续时间尽量短，血糖波动的幅度尽量小。

糖友们都知道，要控制好糖尿病，主要是从合理饮食、坚持运动、正确用药、保持良好情绪等多个方面来综合调理的。但是，要知道调理的好不好、方案合不合适、并发症的风险高不高等，血糖值都是一个很重要的管理目标。

那什么时候测血糖更准确呢？很多糖友都以为测血糖只需要用血糖仪就可以了，或者都以为医生们只会关注指尖血糖就好，其实并不只有这样而已。因为人体的血糖是会随着您的各种生活行为而变化的，所以测血糖也应该从多方面入手，综合了解您的控糖情况。

一、日常监测

日常的指尖血糖监测，一天当中每个时间点代表的血糖意义都不一样。包括：

（1）空腹血糖：一般是指从昨晚到今早至少8小时没有进食除了水以外的任何食物而测的血糖值。反映人体基础胰岛素分泌的水平，可以了解夜间血糖控制的情况，帮助医生决定治疗和/或睡前加餐的调整。

（2）餐前血糖：是指餐前所测的血糖。有利于发现低血糖，寻找原因（看是饮食、运动还是药物剂量的问题）。

（3）餐后2小时血糖：是指从第一口饭开始算时间的餐后2小时所测的血糖。反映人体在进餐后胰岛素分泌的水平，帮助调整饮食计划、调整药物种类。

（4）睡前血糖：是指睡觉前所测的血糖。可以帮助预防夜间低血糖，保证夜间的安全性。

（5）夜间血糖：一般是指凌晨3点左右所测的血糖。可以帮助判断早晨高血糖的原因，以便医生调整药物剂量。

二、控制目标

糖友们可以根据自己的实际情况，选择有针对性的监测某个、或某些时间点的血糖，以了解自己的控糖情况。

（1）对于儿童和青少年（18岁以下）：

（2）对于成年人：

（3）对于老年人：

线血糖

1.意义

就是常说的动态血糖监测，它记录的是组织间液的血糖情况。让我们更全面、直观的了解身体24小时的血糖波动情况，从而帮助我们发现以前指尖血糖监测下不为人知的高血糖和低血糖。

2.控制目标

糖友们可以根据自己的实际情况，在血糖控制不好，特别是波动大而找不到原因的时候进行动态血糖监测。一般建议把血糖目标设置在3.9~10.0mmol/L之间，看曲线具体波动情况。尽可能消灭低血糖，高血糖的持续时间尽量短，血糖波动的幅度尽量小。

阶段血糖

糖化血红蛋白，它反映的是您最近这三个月以来血糖的平均水平的情况，有助于了解和预防糖尿病慢性并发症。

1.控制目标

糖友们每3个月都应该到医院检测一次。一般成人建议控制<7.0%，而儿童和老人可以根据实际情况有所放宽。（可以参考上图点血糖中的表格）

所以，大家要从点-线-面，全面关注监测自己的血糖情况哦！

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该产品适用于测量18周岁及以上的成人组织间液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作为治疗药物调整的依据。扫描检测仪中内置的血糖血酮检测模块可用于测量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度，和采自指尖和静脉的新鲜全血中的β-羟丁酸浓度，不能用于糖尿病的诊断和筛查，也不能作为治疗药物调整的依据。与其配套的辅理善瞬感软件可以帮助患者或医护人员查看、分析和评估由扫描式葡萄糖监测

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