心灵的窗户是什么?这个问题,我们都知道是眼睛。可是,糖友们的这扇窗户,却因为长期的高血糖,变得失去光明。
糖尿病人如果长期血糖控制不好,高血糖就会渐渐地侵害眼部微血管,导致眼部并发症,比如视网膜病变、白内障等,严重的可导致眼球被摘除,所以糖尿病人要重视双眼的保护。
那么,糖尿病眼病的早期有些啥信号呢?保护眼睛有什么好方法?
一、糖友的眼睛里发生了什么?
视力减弱、丧失是糖尿病常见的并发症。受高血糖刺激开始作案的两个重大“犯罪分子”是糖尿病黄斑水肿和增殖期糖尿病性视网膜病变。
就像分布在脚趾、肾脏、心脏的微血管会病变一样,糖尿病也会损害视网膜上的微血管。糖尿病可能会导致微血管出现漏洞,好比是水管的管壁上出现了几个洞,血管里流动着的血液就不会好好待在血管里了,有些成分会渗出来,然后进入视网膜的组织中。
视网膜组织就像干的海绵吸了水那样,变得比以前厚,进而导致看东西模糊。黄斑位于视网膜上,它的中央凹陷处视力最敏锐,我们把发生在黄斑附近(可能远离黄斑,也可能已经到达黄斑中心)的这种肿胀叫做糖尿病黄斑水肿。
被高血糖伤害的血管不能发挥正常的作用,随后得不到充足营养的视网膜就开启了“自救”模式,它分泌生长因子促进新的血管长出来,我们把这个叫做增殖期糖尿病性视网膜病变。
这些血管就像“童子军”一样弱,容易破裂出血,随后会形成瘢痕组织积聚在视网膜上。瘢痕组织积聚的越来越多,就会拖拽视网膜,最终导致视网膜脱落。这个就像是从墙壁上把墙纸撕下来一样,我们把这个叫做视网膜脱离。
别看眼睛里“局势动荡”,但糖友的视力可能仍没有变化,也就是说即使是发生了黄斑水肿或视网膜病变也可能有较好的视力。这也是为什么我们一直强调糖友要规律检查眼睛。但若发展到了后期,等到微血管彻底发生病变,那就无法挽回了。
二、不可忽视的眼病早期症状
视力下降、视物如隔烟云、眼前有重影、黑色异物、视野变小、上下眼睑运动障碍等,都可能是眼病的症状,如果有这些症状应该及早去眼科检查。
三、保护眼睛的关键措施
1.控制血糖达标,一般要求,空腹控制在7以内,餐后控制在10以内。血糖的控制标准因人而异,年纪轻病程短的更严格,年纪大病程较长的可酌情放宽。
2.补充各类维生素,如叶黄素、维生素A、维生素C等,有助于保护眼睛。糖友们可常吃一些深色、深红色或黄色的食物,比如西蓝花、猕猴桃、玉米、蓝莓、葡萄、黑枸杞、柑橘类水果等,都能够补充较多的叶黄素、花青素等,能够保护眼睛免受氧化损伤。
3.养成良好的用眼习惯,不长期注视电子屏幕,不熬夜通宵。时不时放松下眼睛,眺望远方,做下眼球运动,尽量不戴隐形眼镜。
4.任何时候都不要做剧烈运动,因为糖尿病人眼部晶状体比较脆弱,剧烈运动有可能导致视网膜脱落,糖尿病人最好做比较平缓的有氧运动,比如散步、游泳、打太极、骑自行车、瑜伽、跳舞等。
滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥7.5滋阴补肾,益气润肺,和胃生津、调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥91.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2 型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型A2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3.本品也可与磺酰脲类口服降血糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥24.5适用于单用饮食和运动治疗不能获良好控制的2型糖尿病患者。本品可单独用药,也可与磺脲类或胰岛素合用。
健客价: ¥6滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥20养阴滋肾,生津止渴,清热除烦,降低尿糖用于轻中型糖尿病。
健客价: ¥10养阴滋肾,生津止渴,清热除烦,降低尿糖。用于轻中型糖尿病。
健客价: ¥90治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥60阿司匹林对血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林肠溶片适应症如下:降低急性心肌梗死疑似患者的发病风险预防心肌梗死复发中风的二级预防降低短暂性脑缺血发作(TIA)及其继发脑卒中的风险降低稳定性和不稳定性心绞痛患者的发病风险动脉外科手术或介入手术后,如经皮冠脉腔内成形术(PTCA),冠状动脉旁路术(CABG),颈动脉内膜剥离术,动静脉分流术预防大手术后深静脉血栓和肺栓塞降低心血管危险因素者(冠心病家族史、
健客价: ¥14本产品是已麦芽糖精,酪蛋白钙肽,高油酸葵花籽油,大豆油,果糖,麦芽糖醇,硫酸镁等为主要原料制成的保健食品,经功能试验证明,具有辅助降血糖的保健功能。
健客价: ¥139本品用于早期老年性白内障,玻璃体浑浊等眼病的治疗。
健客价: ¥8.5辅助降血糖。
健客价: ¥399盐酸二甲双胍缓释片(圣邦杰):适用于单用饮食和运动治疗不能获良好控制的2型糖尿病患者。本品可单独用药,也可与磺脲类或胰岛素合用。 骨化三醇软胶囊(盖三淳):1.绝经后和老年性骨质疏松; 2.慢性肾功能衰竭尤其是接受血液透析病人之肾性骨营养不良症; 3.术后甲状旁腺功能低下; 4.特发性甲状旁腺功能低下; 5.假性甲状旁腺功能低下; 6.维生素D依赖性佝偻病; 7.低血磷性维生素D抵抗型
健客价: ¥294预防存在以下一个或多个危险因素的成人非瓣性房颤患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暂性脑缺血发作或全身性栓塞 ·左心室射血分数<40% ·伴有症状的心力衰竭,纽约心脏病协会(NYHA)心功能分级≥2级 ·年龄≥75岁 ·年龄≥65岁,且伴有以下任一疾病:糖尿病、冠心病或高血压
健客价: ¥161辅助降血糖。
健客价: ¥158调节血糖、调节血脂。
健客价: ¥168用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥51.5配合饮食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥59.5本品适用于糖尿病患者,可为有以下症状的糖尿病患者提供全部肠内营养:咀嚼和吞咽障碍、食道梗阻、中风后意识丧失、恶病质、厌食或疾病康复期、糖尿病合并营养不良,也可用于其他糖尿病患者补充营养。
健客价: ¥64高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者。包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合型高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇(TC)升高、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高、载脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀可与其他降脂疗法(如LDL血浆
健客价: ¥52高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的Ⅱa和b型)患者,如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇(TC)升高、低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)升高、载脂蛋白B(apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其他降脂疗法(如低密度脂蛋白血浆透析
健客价: ¥26配合饮食控制,用于:(1)治疗糖尿病。(2)降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥42治疗原发性高血压,合并高血压的2型糖尿病肾病的治疗。
健客价: ¥321.用于择期髋关节或膝关节置换手术成年患者,以预防静脉血栓形成(VTE)。 2.用于治疗成人静脉血栓形成(DVT),降低急性DVT后DVT复发和肺栓塞(PE)的风险。 3.用于具有一种或多种危险因素(例如:充血性心力衰竭、高血压、年龄≥75岁、糖尿病、卒中或短暂性脑缺血发作病史)的非瓣膜性房颤成年患者,以降低卒中和全身性栓塞的风险。
健客价: ¥135