最近一个阿姨来到窗口采血,她说:“护士,我已经停止了
注射,但我今天测空腹血糖才7mmol/L。我的糖尿病是不是好了呀?”
我看着眼前的阿姨,她今年71岁了,保养得挺好,看上去精神抖擞。其实阿姨的空腹血糖在这个年纪中,应该算是达标了。阿姨告诉我她餐后血糖也是小于10mmol/L。
关于糖尿病患者停药后血糖达标,这在临床中经常看到,多见于初诊断的糖友,在经过一段时间治疗后,仅通过饮食控制和运动锻炼就可以控制好血糖。在医学上,我们对这种现象称之为“蜜月期”,而不是市面上很多卖假药的宣传“糖尿病治愈了”。
蜜月期,顾名思义,就是说经过了用药调整以后,一部分人(少数)在不用药的情况下血糖也会达到正常范围以内。但不能由此说糖尿病被治愈了。就拿这位阿姨做例子,虽然血糖达标了,但糖尿病的发病机理(即胰岛功能受损)没有变,所以并不能由此说糖尿病就治好了。
因为年纪的关系,她需要做的就是控制好饮食,定期运动,并定期监测血糖。如果是年轻人,则还要注意以下几点:
一、心理准备
首先要知道,自己目前的状态是“蜜月期”,也就是说未来可能还需要打胰岛素,或者是继续用口服药治疗。糖尿病随时随地会卷土重来。
有了这个思想准备,就要正确的认识疾病,不能满不在乎、得过且过任其发展;更不能有了思想负担,期期艾艾幽怨的听从偏方活着。前几天新闻报道:一个糖友盲目听从偏方能治大病的逻辑,数十年她企图通过吃素来调理血糖。因为不吃肉、不吃鸡蛋,甚至是不喝奶,她因为低蛋白血症在抢救室进行抢救。
二、定时监测血糖
有些年轻人把停药阶段叫“裸奔”,年轻的糖友可以对自己下手狠一点。最近笔者有缘进入一个糖友群,每天都会看见糖友晒血糖。看看有些人的空腹血糖几乎都没有超过6mmol/L,有的甚至是餐后都没有超过8mmol/L。
在不用药的前提下,可以说是可喜可贺。裸奔的时候一定有一个心理接受过程,关于吃什么、如何吃、吃多少都最好经过营养师的指导。可是人都有管不住嘴巴的时候,偶尔一次犯戒,血糖飙升到14mmol/L,甚至是更高,也要有一个心理接受过程,不能一下就被吓晕了。只有通过定期监测血糖,才知道什么能吃,什么不能吃,什么只能浅尝辄止,这样才能让你能够更好的享受蜜月期。
三、做情绪的主人
有人说,控制不好情绪的人,怎么能控制好人生?同理,作为一个糖友,我们的主要任务就是控制好血糖。如果控制不好血糖,将来出现糖尿病并发症承受痛苦的不仅仅是你个人,还有你的家人。
在这里我讲一个身边人的故事。我的父亲患糖尿病23年了,他从前是一个煤矿的老板,因为工作的艰险,说多了满眼都是泪!他从前的脾气特别不好,得了糖尿病以后,很快急流勇退,然后去天津糖尿病专科医院治疗疾病。回来以后,整个人发生了翻天覆地的变化,他明白了情绪在糖尿病管理中的重要性——他居然改掉了爱发火的毛病。
他说,发火的时候,第一,就是回避,常与同好争高下,绝不和傻瓜论短长。
第二,不看足球赛。从前他是一个球迷,而今他说,看球赛太上火,就算是中国足球队能赢(那是不可能的),那也会惊喜过度,对血糖控制同样不好。
四、改变坏习惯
对于普通的人来说,做一个自律的人很难。有些人喝鸡汤喝的都能齁死,大道理说的一套一套,结果怎么样?语言的巨人,行动的矮子!
其实对于糖友来说,做一个自律的人同样是重中之重!因为只有自律,你才能平和体内的高糖。
有人说,我们不是机器人,如果每天跑步达到10公里有点难。这里我推崇一下奖励办法:那就是:开始为了达到自律必须对自己下手狠点。先坚持他一个月再说。一个月风吹雷打都不误!然后再奖励自己一下,奖励自己一个月休息两天。如果遇到家里有好事,比如新婚之喜、乔迁之喜,甚至是弄璋之喜……可以奖励自己一个月休息四天。
说到底,糖尿病并不可怕,可怕的是你自暴自弃毫不在乎的破罐子破摔的可怕心态。只有经过了积极的用药治疗、科学健康的饮食指导,还有积极有效的锻炼,掌握了糖尿病健康知识,学会血糖监测,做好自己的情绪的管理,你才能真正拥有一个“甜蜜”的人生。
滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥7.5适用于单用饮食和运动治疗不能获良好控制的2型糖尿病患者。本品可单独用药,也可与磺脲类或胰岛素合用。
健客价: ¥6滋阴补肾,益气润肺,和胃生津、调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥9本品适用于糖尿病患者,可为有以下症状的糖尿病患者提供全部肠内营养:咀嚼和吞咽障碍、食道梗阻、中风后意识丧失、恶病质、厌食或疾病康复期、糖尿病合并营养不良,也可用于其他糖尿病患者补充营养。
健客价: ¥641.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2 型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型A2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3.本品也可与磺酰脲类口服降血糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥24.5治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥60利格列汀与二甲双胍和磺脲类药物联合使用,配合饮食控制和运动,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客价: ¥57.5滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥20养阴滋肾,生津止渴,清热除烦,降低尿糖用于轻中型糖尿病。
健客价: ¥10养阴滋肾,生津止渴,清热除烦,降低尿糖。用于轻中型糖尿病。
健客价: ¥90单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥103阿司匹林对血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林肠溶片适应症如下:降低急性心肌梗死疑似患者的发病风险预防心肌梗死复发中风的二级预防降低短暂性脑缺血发作(TIA)及其继发脑卒中的风险降低稳定性和不稳定性心绞痛患者的发病风险动脉外科手术或介入手术后,如经皮冠脉腔内成形术(PTCA),冠状动脉旁路术(CABG),颈动脉内膜剥离术,动静脉分流术预防大手术后深静脉血栓和肺栓塞降低心血管危险因素者(冠心病家族史、
健客价: ¥14本产品是已麦芽糖精,酪蛋白钙肽,高油酸葵花籽油,大豆油,果糖,麦芽糖醇,硫酸镁等为主要原料制成的保健食品,经功能试验证明,具有辅助降血糖的保健功能。
健客价: ¥139盐酸二甲双胍缓释片(圣邦杰):适用于单用饮食和运动治疗不能获良好控制的2型糖尿病患者。本品可单独用药,也可与磺脲类或胰岛素合用。 骨化三醇软胶囊(盖三淳):1.绝经后和老年性骨质疏松; 2.慢性肾功能衰竭尤其是接受血液透析病人之肾性骨营养不良症; 3.术后甲状旁腺功能低下; 4.特发性甲状旁腺功能低下; 5.假性甲状旁腺功能低下; 6.维生素D依赖性佝偻病; 7.低血磷性维生素D抵抗型
健客价: ¥294辅助降血糖。
健客价: ¥399预防存在以下一个或多个危险因素的成人非瓣性房颤患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暂性脑缺血发作或全身性栓塞 ·左心室射血分数<40% ·伴有症状的心力衰竭,纽约心脏病协会(NYHA)心功能分级≥2级 ·年龄≥75岁 ·年龄≥65岁,且伴有以下任一疾病:糖尿病、冠心病或高血压
健客价: ¥161本品可作为单药治疗,或与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (详见包装内部说明书)
健客价: ¥84辅助降血糖。
健客价: ¥158调节血糖、调节血脂。
健客价: ¥168用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥51.5配合饮食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥59.5本品仅适用于治疗2型糖尿病。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提
健客价: ¥30本品配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥136高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者。包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合型高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇(TC)升高、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高、载脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀可与其他降脂疗法(如LDL血浆
健客价: ¥52