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只一种方法就能控制住糖尿病吗 用药

2019-12-17 来源:糖友圈  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:运动和饮食控制是不同的两种方式,饮食是管住入口,运动是增加出口。但从控制餐后血糖的角度来说效果明显。不仅如此,运动还可以提升肌肉对葡萄糖的存储能力,增加胰岛素敏感性等作用。所以运动的作用无可替代,但依然无法靠“一己之力”将血糖完全控制的好。

大部分糖友需要长期使用降糖药物控制血糖,不仅如此还需要配合饮食管理,否则再好的药物也只能表示尽力。防治糖尿病需要多管齐下,而不是单纯的以来某做一种方式。

单纯用药可不可以?

很多人觉得生病就要吃药,比如感冒了吃药可以吃好,拉肚子可以吃药吃好,感染发炎也有可以吃药治好。但是,对于糖尿病来说,就没有这种一劳永逸的方式了。

即使是再好的药物,如果加以合理的饮食控制也不可能保持血糖平稳。血糖就是血液中的葡萄糖,主要就是来源于食物,尤其是淀粉类食物在各种酶(拦糖虎中的白芸豆提取物就是能天然的抑制淀粉酶的活性,从而减低糖分转化的速率)的作用下最终被肝脏储存或者转化为葡萄糖吸收入血的。血糖的来源不控制,而是通过药物控制血糖,就是舍本逐末不得要领。

单纯饮食控制可以吗?

早期糖尿病在早期是有可能的控制住的,但是长期则很难维持。

一是因为人体的需要饮食来提供能量和营养,如果营养不足,体质会变得越来越差。对于控糖来说得不偿失,二是以为美食欲望很难完全克制。因此,这种控糖方式一般很难维持,这也是糖尿病为什么难以控制的根本原因。

靠保健品呢?

这个就更不靠谱了,即使我这么说,也有很多对保健品抱有一丝希望的人还是不会死心。但是,确实如此,正规的保健品仅仅在辅助血糖控制或者并发症预防方面可能会有帮助,另外就是能够给与很多希望。这种希望其实也是一种力量。因为,按照安慰剂原理也有35%的有效率(安慰剂在药品实验中属于没有任何作用的实验对照,但是在临床实验中被证实具有有35%的有效率)。

单纯靠运动呢?

运动和饮食控制是不同的两种方式,饮食是管住入口,运动是增加出口。但从控制餐后血糖的角度来说效果明显。不仅如此,运动还可以提升肌肉对葡萄糖的存储能力,增加胰岛素敏感性等作用。所以运动的作用无可替代,但依然无法靠“一己之力”将血糖完全控制的好。

除此之外,包括治疗仪、各种灸、中药等等都无法单纯靠其中的某一种方式发挥作用。对于广大糖友来说,我们要考虑的也不仅仅是控制血糖,还有血压、血脂、肝肾等各方面指标的健康达标。健康的饮食、科学的运动、良好的情绪状态与睡眠是一切治疗的基础。

就像拦糖虎,虽然能够很好地辅助饮食控制和改善肠胃道,但是我们依然会给与其他的营养建议和生活干预。否则,不要说一种产品,即使是饮食、用药、运动做得都很好,也未必能完全控制好血糖。

我们要做的不仅是各项指标的正常,还需要饱满的精神状态、强健的体魄和有品质的生命生活质量。

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