很多糖友有过这样的经历,一感冒血糖就会上升。流感可是冬季里对糖尿病人危害最大的疾病。但不少糖友却认为流感是小毛病,“挺两天就会过去”。当出现咽痛、流涕、发热、咳嗽等感冒症状,也不及时就诊,往往延误了病情。
根据美国疾病预防控制中心公布的资料显示,流感及其可能导致的肺部感染是造成糖尿病人死亡的重要诱因之一,糖友感染流感后的死亡风险比没有糖尿病的人要高出3倍。而实际上,冬季不仅是流感的高发期,更是糖尿病病情最易加重的季节。
“小流感”是冬季对糖友危害最大的疾病
感染流感后糖尿病进入恶性循环,糖尿病人(尤其是老年糖尿病人)通常血糖较高,高血糖的毒性作用可损害机体的免疫系统,同时,机体产生抗体的能力也下降,一旦感染流感可导致患者血糖升高,同时产生胰岛素抵抗,从而使血糖控制失控,引发一系列严重的并发症,进一步降低糖尿病患者抵抗病毒的能力,使流感反复发作,进入流感与高血糖的恶性循环,最终导致各主要器官衰竭,从而危及患者生命。
一项荷兰的临床研究显示:接种流感疫苗可使糖尿病人发生各种并发症的危险降低56%,住院危险降低54%,死亡危险降低58%。因此,接种流感疫苗是糖尿病患者预防流感的最佳手段。
感冒时要注意些什么呢
一般人在患感冒时,都表现为体质弱,食欲不振,全身乏力等等,这些症状都会给生活带来不便。对糖尿病人来说,在罹患感冒时,应该要注意什么呢?
在日常生活中,病人应该注意休息及保暖,要多饮水;在痰多黏稠时少食鱼肉类,尽量多食新鲜蔬菜;对于症状较重者,应卧床休息等。只有养好身体,才能对自身的血糖给予有效的控制。在患病之时,也应注意控制血糖,这对糖尿病人至关重要。
在选择感冒药时要注意是否有盐酸伪麻黄碱成分,比如新康泰克、白加黑、泰诺等,容易引起血糖升高,糖尿病人应慎服。
专家分析,“糖友”选中成药治感冒也应“对症”。如:感冒软胶囊、正柴胡饮等药物,主要针对寒性感冒的“糖友”。这些药物能散寒退热(具体用药请遵医嘱)。
增强体质运动不可少
随着气温的降低,人们的室外活动会减少,室内活动会增加。运动锻炼分为有氧运动、力量运动和拉伸型运动3种类型。一次较为理想的运动应该包含这3种类型。
多数人认为有氧运动必须是在室外,其实在室内也同样可以进行。比如,在室内一些宽敞楼道或是其他地方反复来回走上二三十分钟,也会达到相当好的锻炼效果。或者一边看电视一边走也是很有乐趣的。运动时应保证居室的通风,因为人在运动的时候吸氧量大幅度提高,不开窗户的运动效果会大打折扣。
室内适当通风,比如每2小时开1次窗户,每次通风10分钟,具体时间和频率应根据当时当地的气温决定。总之,在保证室内空气比较新鲜的情况下做室内运动,效果也不错。
有糖友看电视的时候干脆就踢腿,这个坚持半小时可以踢得大汗淋漓。这一踢血糖也会好很多。其实,看电视的时候除了踢腿锻炼下肢,还可以练哑铃等锻炼上肢,以及做一些保健操,甚至在室内打打太极拳。这些都是既方便又有效的锻炼方法。
如果因为室外冰天雪地就放弃运动,那就丧失了锻炼身体和与疾病抗争的大好时机。
1.用于成人和1岁及1岁以上儿童和成人的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
健客价: ¥511.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2 型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型A2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3.本品也可与磺酰脲类口服降血糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥24.5用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥51.5单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥98适用于单用饮食和运动治疗不能获良好控制的2型糖尿病患者。本品可单独用药,也可与磺脲类或胰岛素合用。
健客价: ¥61.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。 2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
健客价: ¥1581.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3.本品也可与磺酰脲类口服降血糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥33配合饮食控制,用于:(1)治疗糖尿病。(2)降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥42本品配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥1361.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。 2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
健客价: ¥218本品适用于治疗2型糖尿病。 当饮食和运动不能有效控制血糖时, -本品可作为单药治疗 -当二甲双胍作为单药治疗用至最大耐受剂量仍不能有效控制血糖时,本品可与二甲双胍联合使用; -当稳定剂量的胰岛素不能有效控制血糖时,本品可与胰岛素(合用或不合用二甲双胍)联合使用; -当稳定剂量的磺脲类药物仍不能有效控制血糖,本品可与磺脲类药物联合使用。
健客价: ¥57本配合饮食和运动治疗,用于二甲双胍单药治疗达最大耐受剂量血糖仍控制不住或正在接受维格列汀与二甲双胍联合治疗的成人2型糖尿病患者。
健客价: ¥140滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥7.5用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥215适用于2型糖尿病患者;用于运动,饮食、药物控制不佳时,使用本药能起到一定疗效。
健客价: ¥54用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍并用。二者并用时对控制血糖比各自单独使用时更能达到协同功效。
健客价: ¥12主要用于脑部,周围血流循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥371.用于成人和1 岁及1 岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。患者应在首次出现症状48 小时以内使用。 2.用于成人和13 岁及13 岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
健客价: ¥45用于单纯饮食控制不满意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者,用本药不但有降 血糖作用,还可能有減轻体重和高胰岛素血症的效果。对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效,如与磺酰脲类、小肠糖苷酶抑制剂或噻唑烷二酮类降糖药合用,较分别单用的效果更好。亦可用于胰岛素治疗的患者,以减少胰岛素用量。
健客价: ¥3.51.用于单纯饮食控制和/或运动疗法血糖水平未得到满意控制2型糖尿病病人。2.可作为单用磺酰脲类或盐酸二甲双胍治疗,血糖水平未得到满意控制的2型糖尿病病人二线用药。
健客价: ¥8.5配合饮食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥641.本品作为单独治疗,建议联合饮食和运动疗法,达到控制2型糖尿病血糖作用。2.本品可以与磺酰脲类或胰岛素联合使用,以控制成人血糖。
健客价: ¥53本产品是已麦芽糖精,酪蛋白钙肽,高油酸葵花籽油,大豆油,果糖,麦芽糖醇,硫酸镁等为主要原料制成的保健食品,经功能试验证明,具有辅助降血糖的保健功能。
健客价: ¥139辅助降血糖。
健客价: ¥399