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“糖妈妈”必看 重视妊娠期糖尿病

2019-11-12 来源:温岭市妇幼保健院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:随着人们生活水平的提高,营养过剩已经成为了一个普遍问题,近几年市面上的网红餐厅、奶茶甜品店、火锅烤肉烤鱼川菜越来越多,这些无疑都是高油高糖的重灾区。

随着人们生活方式的改变和高龄孕妇的增加,妊娠期糖尿病已经成为了孕期常见的一种并发症,目前妊娠期糖尿病的发病率为20%左右,也就是说每五个孕妇里就可能有一个会得妊娠期糖尿病。

为什么妊娠期糖尿病的发病率越来越高?

随着人们生活水平的提高,营养过剩已经成为了一个普遍问题,近几年市面上的网红餐厅、奶茶甜品店、火锅烤肉烤鱼川菜越来越多,这些无疑都是高油高糖的重灾区;孕妇及家人营养知识的缺乏,导致有些孕妇大量进补、水果过量、缺乏运动、体重飙升;二胎政策的放开,导致出现一大批35岁以上的高龄产妇,高龄孕妇的代谢能力下降,容易出现高血糖高血脂高血压这些并发症。

以上种种原因导致了妊娠期糖尿病的发病率逐年上升。

什么是妊娠期糖尿病?

顾名思义,也就是怀孕期间发生的血糖异常。一般孕妇,在怀孕24-28周之间会做一个糖耐量试验,先测空腹血糖,然后在5分钟之内喝下50%葡萄糖液160ml,再测服糖后1小时、2小时血糖,三次血糖的正常标准是5.1-10.0-8.5,如果有一次血糖超过这个标准,就诊断为妊娠期糖尿病了。

有些人觉得,我血糖高,自己没有任何不舒服啊,还是照样能吃能喝能睡,但殊不知,宝宝在长期的高血糖环境下生长,已经受到了不良的刺激,如果不控制饮食,放任血糖不管,那势必会对妈妈和宝宝的健康产生很多不良影响。

对孕妇的影响:

易患妊娠期高血压;

易感染:如霉菌性阴道炎、尿路感染等;

如发生巨大儿会导致耻骨联合分离、产程延长、产后出血、软产道严重裂伤、难产和剖宫产率增加等不良后果;

产后5-10年,得II型糖尿病的几率明显增加。

对胎儿的影响:

胎儿畸形、流产、早产、胎死宫内、胎儿生长受限、巨大儿等。

对子代的影响:

近期:新生儿低血糖(会对脑细胞造成不可逆损害),高胆红素血症、低钙血症、呼吸窘迫综合征等;远期:儿童时期肥胖、糖代谢异常、成年时期患糖尿病和心血管病等代谢性疾病的风险增加。

但是得了妊娠期糖尿病也并不可怕,只要孕妈妈掌握一些糖尿病饮食和运动方面的知识,同时在医生指导下,多数孕妇经合理的饮食控制和适当运动治疗,均能控制血糖在满意范围,得到一个良好的妊娠结局。

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