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糖尿病 来势汹汹的并发症要早预防

2019-07-19 来源:逆转糖尿病研究所  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:多数糖友会感到手足、面部麻木痛痒,其实长期高血糖易损伤微血管,使周围神经缺血缺氧,进而损伤末梢神经,会出现这样的麻木痛痒的感觉。

近期,褚时健先生因糖尿病并发症逝世的消息传来,令人深感痛惜,老前辈的精神与传奇人生铭记心中;不禁感叹,在疾病面前,生命显得脆弱无比,像糖尿病这类型的慢性疾病,其并发症是可怕的,但好在是可防可控的!对此,糖尿病要远离并发症,先要了解它前期的特征有哪些,做好防控;下面非药物控糖君一一道来。

早期症状一:手足、面部麻木痛痒

多数糖友会感到手足、面部麻木痛痒,其实长期高血糖易损伤微血管,使周围神经缺血缺氧,进而损伤末梢神经,会出现这样的麻木痛痒的感觉。

建议

每年检查一次【神经传导速度及肌电图】判断神经病变

早期症状二:小便泡沫多

糖尿病小便泡沫的问题可大可小,如果是比较轻的,可能是尿道或者肾脏内有一些炎性反应导致的;如果严重点,就有可能是已经出现了肾脏方面的损伤。因为长时间的血糖高会导致肾小球受损,导致体内蛋白随尿液排出,引起尿泡沫,蛋白尿,如果这个时候不及时干预,继续发展下去就是糖尿病肾病,到肾病四期五期之后,可能就要透析了。

建议

每半年检查一次【尿微量白蛋白】筛查糖尿病肾病

早期症状三:视力模糊

很多糖友以为视力模糊是年纪大了,当糖友偶尔出现视力模糊时,是因为血糖高导致晶体渗透压增高,出现短期视物模糊,血糖下降后自行恢复,如果长时间出现可能是眼底血管受损严重,导致糖尿病眼病。

建议

每半年检查一次【眼底】

早期症状四:下肢无力或浑身乏力

高血糖,血管长时间泡在糖里,形成血管动脉硬化,下肢循环不好也会出现无力的情况。同时,糖友的糖代谢能力差,生成的葡萄糖不能被细胞作为能量利用,反而聚集在血液中,导致细胞缺乏能量,就会出现疲劳乏力。长时间血糖代谢不好免疫功能也会出现问题,容易感冒和引起其他炎症。

建议

如果有下肢无力、冰凉等情况,建议检查【下肢动脉彩超】

除此外,早期出现皮肤干燥、瘙痒、胸闷的情况时,更需要严格控制好血糖,平时在饮食和运动上多加注意;也建议糖友每三个月检查一次【糖化血红蛋白】【空腹血糖】【血压、血脂】,及早预防或避免并发症加重。毕竟糖尿病的并发症多数其病征隐匿、进展缓慢,往往并不能及早发现,筛查是预防的最后一道关口,也是预防并发症重要的一步,所以,早期监测、诊断、预防和控制都很重要。

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