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妊娠期糖尿病能不能吃燕窝 要如何饮食

2019-06-11 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:燕窝的营养较高,含50%蛋白质,30%糖类和一些矿物质,妊娠期血糖高的话需要注意尽量低糖饮食,若血糖基本能在正常范围而不需要药物控制的话是可用考虑食用的,若血糖问题已经考虑为妊娠期糖尿病的话需要慎用。

糖尿病是一种常见疾病,而且其发病人数正在逐年增加。现在有很多孕妇因为不恰当的饮食,也会患上糖尿病,就是妊娠糖尿病。妊娠期糖尿病发病的时候一定要特别的注意自己的饮食才行。只有积极注意自己的饮食,才能够让妊娠期糖尿病更好的保证血糖不升高。燕窝是一种不错的滋补品,那么,妊娠期糖尿病能不能吃燕窝呢?来看看吧。

燕窝的营养较高,含50%蛋白质,30%糖类和一些矿物质,妊娠期血糖高的话需要注意尽量低糖饮食,若血糖基本能在正常范围而不需要药物控制的话是可用考虑食用的,若血糖问题已经考虑为妊娠期糖尿病的话需要慎用。

吃燕窝燕窝含蛋白质,其中主要为精氨酸、胱氨酸、赖氨酸、糖类、钙、磷、钾、硫等成分。糖分的含量很少,属于低指数食物,对于血糖的影响不是很大,并且燕窝性平和,味甘淡,可以滋补病患,美容养颜,但是对于血糖高的患者可以吃但不能多吃。妊娠糖尿病患者根据自己的身体状况可以选择适量吃燕窝。

如果有妊娠糖尿病,关键是控制饮食的热量,燕窝可以吃的。建议孕妇多走动,可以增加热量的消耗,降低血糖。

燕窝含有的糖份极低,其味清淡可口,营养却是公认的佳,是非常适合孕期准妈妈的服用,但是患有妊娠糖尿病的孕妇最好还是根据自己的具体情况选择适量吃燕窝。对于妊娠糖尿病患者,医生一般不采用药物或是胰岛素干涉。只要调整准妈妈的饮食结构,控制含有大量糖份食品的摄入,将体内的血糖水平控制在正常的水平,对母体和胎儿基本上不会产生任何影响。

怀孕期间要合理的控制饮食量,主要限制薯类食物、白米和白面等。不要吃含糖量过高的食物,比如饮料冰激凌巧克力等。多吃一些绿叶蔬菜和水果来补充维生素,另外要合理的补充优质蛋白质,比如蛋类奶类和鱼肉等,多吃一些五谷杂粮和豆制品。

以上文章就是关于“妊娠期糖尿病能不能吃燕窝呢?”的一些介绍。妊娠期糖尿病患者一定更要慎重选择自己的饮食,不能吃糖分高的食物。燕窝中含有一定的糖分,所以妊娠期糖尿病患者一定更要慎重吃燕窝,当然是可以吃的,但是建议一定要适量才好哦。 

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