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妊娠糖尿病的症状有哪些呢 有哪些食谱

2019-06-10 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:女性处于妊娠期时在妊娠前可能被确诊为糖尿病,而妊娠前是无症状糖尿病,妊娠过后则发展为有症状的糖尿病。大多数的妊娠期糖尿病患者在分娩后的糖耐量都可恢复正常,而妊娠期糖尿病的症状消失。

糖尿病是个一直困扰人们的疾病,不但只是老年人容易患糖尿病,很多年轻人也会发生糖尿病,其中就有很多孕妇患上了糖尿病,我们称为妊娠糖尿病,对于妊娠糖尿病孕妇一定要加以重视,一定控制好血糖的上升,要想控制好就必须要调理好自己的饮食,我们要多了解一些妊娠糖尿病的常识,才能更好的治疗。那么,妊娠糖尿病的症状有哪些呢?有哪些食谱?

妊娠糖尿病的症状有哪些

一、女性处于妊娠期时在妊娠前可能被确诊为糖尿病,而妊娠前是无症状糖尿病,妊娠过后则发展为有症状的糖尿病。大多数的妊娠期糖尿病患者在分娩后的糖耐量都可恢复正常,而妊娠期糖尿病的症状消失。但女性在分娩后有的患者伴有持续高血糖、糖尿及糖耐量减低的情况,就可能发展为糖尿病病人。

二、妊娠同时合并糖尿病,其最明显的症状是“三多一少”即:吃多、喝多、尿多,但体重减轻,同时还伴有呕吐。

患者应该注意勿将妊娠期糖尿病的症状与一般的妊娠反应混淆,一般而言妊娠合并糖尿病的呕吐可能表现为剧吐,即表现为非常严重的恶心、呕吐,甚至可能引起脱水、电解质紊乱;还有一个常见的妊娠期糖尿病的症状是疲乏无力,主要是因摄入的葡萄糖不能得到充分利用且分解代谢又增快,使得体力无法得到补充。

妊娠糖尿病日常食谱

第一,早餐,妊娠糖尿病人可以吃牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克。午餐,炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克。晚餐,红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克。由于妊娠糖尿病的特殊性可以在正餐中间适当加餐,比如早中可加适当咸切片面包,晚上可以吃一些西红柿。

第二,早餐,糖尿病孕妇可以吃豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克。午餐,盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克。晚餐,青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克。晚上可喝牛奶220克,补充营养还可以帮助睡眠。

第三,妊娠糖尿病人的早餐可以选择,煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克。中餐,拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克。晚餐,青椒肉丝130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、三丝紫菜汤110克。早午餐可适当加食豆腐脑250克。

第四,妊娠糖尿病患者的早餐,煮鸡蛋50克、牛奶220克、麦麸面包60克。午餐可选用米饭100克、黑木耳烩豆腐70克、萝卜丝汤150克、青豆虾仁70克。晚餐,鲜蘑清汤90克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、炒苋菜150克。

以上文章就是关于“妊娠糖尿病的症状有哪些呢?”的一些介绍。医生建议妊娠糖尿病人的饮食不要过于严格,要做到均衡营养,这样才能保证胎儿的生长发育,除了日常饮食之外,孕妇还要多注意运动,进行适当运动也有助于妊娠糖尿病的治疗。 

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