对于糖友来说,饮食似乎也成为了个世纪难题,比每天纠结早上吃什么,中午吃什么,晚上吃什么的选择困难症还多加一个等级。因为对于他们,米饭不能吃太撑,水果不能肆意生吞活剥,甜品更加是老死不相来,对于平时怎么均衡吃,才能更稳妥糖尿病控制。那么,糖尿病患者平时饮食怎么安排比较好?下面介绍如何合理搭配饮食,控制血糖,解决这一困扰。
一主食方面的正确打开方式
一般来说,在中国,大家的主要主食不外乎米饭,面条,面包,番薯等。这里面含有丰富的也是人体所需的碳水化合物,蛋白质能量,但是对于糖尿病患者来说,也是最容易引起血糖升高的食物。所以,有些糖友为了控制血糖,从而摒弃了这些主食,虽然在短时间内,血糖的稳定可以肉眼可见的成效。
但是相对于常用长远来说,这样会危害到身体,因为糖尿病发生后,是不仅仅对碳水化合物的紊乱,还涉及蛋白质,脂肪等一些列的紊乱,长期放弃这些主食,未能及时补充因碳水化合物代谢紊乱流失的能量回来,而且这类主食服用过少,也会引起其他并发症发作,甚至危害全身,所以,摒弃这些主食得不偿失。
所以像这类最基础的主食是必不可少的,对于糖友最适合健康的主食,也就是那些没有经过太多加工,越是纯天然的越好,像米饭类食品,可以选择谷物杂粮,糙米,玉米,小米等,薯类食品,可以选择红薯,紫薯,土豆等。值得一提的是,亨任程度越低的这类主食就越有利于控制血糖,也就是说,同一种食物,煮的越久,吃了之后血糖上升就也就越快。
二副食方面的正确打开方式
副食一般指蔬菜和水果。因为它们富含丰富的多种维生素,膳食纤维和多种微量矿物质元素,像芹菜,就有降血糖,血脂,血压的功效;菠菜,是辅助治疗糖尿病口渴饮症的首选蔬菜;山药能预防高血糖,且山药含有丰富的淀粉酶,也是分解消灭糖类的酶,可以清理储存在血液来的糖分。
味甘性寒的藕片,含有维生素c最多的苦瓜,特别是能压制血糖上升最突出的洋葱等,这些副食糖友要注意写在小本本里了,平时轮流下几道小菜,都是对控制血糖有好处的。而水果方面,推荐橘子,桃子,都是对稳定血糖有一定的辅助功效,最好水果最好安排在两餐之间来吃。
以上的文章就是关于“糖尿病患者平时饮食怎么安排比较好?”的一些介绍。在血糖控制稳定的情况下,糖友切记不要突然改变平时正常的主副食摄入量。对于血糖控制不稳的糖友来说,在医生开出调整好的降糖药之后,接受正确医嘱,控制日常食量和体重情况下,合理安排好主副食,切忌暴饮暴食。
滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥7.5滋阴补肾,益气润肺,和胃生津、调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥17.5适用于单用饮食和运动治疗不能获良好控制的2型糖尿病患者。本品可单独用药,也可与磺脲类或胰岛素合用。
健客价: ¥6.21.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2 型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型A2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3.本品也可与磺酰脲类口服降血糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥25.8高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者。包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合型高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇(TC)升高、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高、载脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀可与其他降脂疗法(如LDL血浆
健客价: ¥53.28该产品适用于测量18周岁及以上的成人组织间液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作为治疗药物调整的依据。扫描检测仪中内置的血糖血酮检测模块可用于测量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度,和采自指尖和静脉的新鲜全血中的β-羟丁酸浓度,不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。与其配套的辅理善瞬感软件可以帮助患者或医护人员查看、分析和评估由扫描式葡萄糖监测
健客价: ¥420单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
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健客价: ¥17养阴滋肾,生津止渴,清热除烦,降低尿糖。用于轻中型糖尿病。
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健客价: ¥35用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥46.8利格列汀与二甲双胍和磺脲类药物联合使用,配合饮食控制和运动,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客价: ¥55.4本品可作为单药治疗,或与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (详见包装内部说明书)
健客价: ¥79本品配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥123.5滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥10配合饮食控制治疗糖尿病。
健客价: ¥43治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥65本品与二甲双胍联用:当单独使用二甲双胍血糖控制不佳时,可与二甲双胍联合使用,配合饮食和运动改善成人2型糖尿病患者的血糖控制。 本品与二甲双胍和磺脲类药物联用:当联用二甲双胍和磺脲类药物血糖控制不佳时,可与二甲双胍和磺脲类药物联合使用,配合饮食和运动改善成人2型糖尿病患者的血糖控制。 本品不建议用于1型糖尿病患者或糖尿病酮症胺中毒(患者)的治疗。
健客价: ¥178.1适用于控制饮食、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。 格列美脲分散片不适用1型糖尿病(例如,有酮症酸中毒病史的糖尿病患者的治疗)、糖尿病酮症酸中毒或糖尿病前驱昏迷或昏迷的治疗。
健客价: ¥8.81.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,还可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。 3.可与磺酰脲类或胰岛素合用以改善血糖控制。
健客价: ¥10.8供成人使用 用于治疗成人饮食控制疗法效果不理想的高胆固醇血症(Ⅱa型),内源性高甘油三酯血症,单纯型(Ⅳ型)和混合型(Ⅱb和Ⅲ型)。特别是饮食控制后血中胆固醇仍持续升高,或是有其他并发的危险因素时。 在服药过程中应继续控制饮食。 目前,尚无长期临床对照研究证明非诺贝特在动脉粥样硬化并发症一级和二级预防方面的有效性。尚未证明非诺贝特能够降低2型糖尿病患者的冠心病发病率和死亡。
健客价: ¥35.4配合饮食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥55.81.高胆固醇血症: 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的Ⅱa和Ⅱb型)患者,如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇(TC)升高、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高、载脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀可与其他降脂疗法(如LDL血
健客价: ¥16.8适用于2型糖尿病患者;用于运动,饮食、药物控制不佳时,使用本药能起到一定疗效。
健客价: ¥51.5