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糖尿病到底能活多久 要怎样控制好血糖

2019-04-02 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病患者,通过有效的运动,也可以有效的改善血糖含量的,尤其是2型糖尿病患者,进行简单的运动,比如说跑步,走路等,坚持下去,对于降低血糖,也是有一个比较好的效果的。

在现代生活中患有糖尿病并不奇怪,随着人们生活水平的不断提高,糖尿病的发病率也是越来越高,然而却还有很多人并不是很了解糖尿病到底是个什么疾病。糖尿病到底能活多久?要怎样控制好血糖?这些问题都是我们日常可以进行了解的。

患了糖尿病能活多久?

糖尿病患者死亡,一般是由于糖尿病引发的伴发症状造成的死亡,控制好血糖的含量,是避免过多的并发症的必不可少的措施,专家表示,糖尿病患者只有控制好血糖,是可以跟正常人一样,不会影响到寿命问题的。

如果血糖没有控制好,糖尿病引起的一些急性并发症,如低血糖症、酮症酸中毒、非酮高渗性昏迷。严重的慢性并发症包括:心血管疾病、慢性肾衰竭(又称糖尿病肾病,是发展中国家成年人中血液透析的主要原因)、视网膜病变(又称糖尿病眼病,可致盲,是发展中国家非老龄成年人致盲的主要疾病)、神经病变及微血管病变。

我们经常看到有的病人因长期坚持正确的治疗和监测,直到80岁,甚至90岁以上还健在的例子。台湾的陈立夫先生患糖尿病50余年,但一直活到103岁。所以说问题不在于能不能长寿,而是如何才能做到长寿。

那么怎样控制好血糖?

糖尿病患者控制好血糖,可以跟平常人一样生活,因此,控制好血糖,是最关键的因素,但是市面上控制血糖的药物,方法有很多,效果也各有不同,很多人都不知道该怎么去控制血糖,才能使血糖保持一个平稳,不影响正常生活。

运动锻炼:糖尿病患者,通过有效的运动,也可以有效的改善血糖含量的,尤其是2型糖尿病患者,进行简单的运动,比如说跑步,走路等,坚持下去,对于降低血糖,也是有一个比较好的效果的。

适当减肥:糖尿病患者,容易出现肥胖的情况,因此,适当的减肥,对于糖尿病患者控制血糖,也有很大的作用,另外在饮食方面,也需要减少热量的摄入,多吃蔬菜,少吃甜的,油炸类食物。

以上文章就是关于“患了糖尿病能活多久?”的一些介绍。可见,患上糖尿病,只要控制的血糖的稳定,患者就能跟正常人一样的生活。所以,患者平时要特别注意护理,积极配合医生的治疗。 

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