长期喝碳酸饮料 孩子性格易冲动激怒！

对于很多家庭来说，小孩不想上学是很常见的事情！千辛万苦哄得孩子去上学的家长们要留心了！

读初三、高三的孩子突然厌学了，也许是抑郁症的表现；此外，在儿童或青少年时期，长期饮用碳酸饮料，对个性形成有负面影响。专家指出，不要以为未成年人就不会得抑郁症。当孩子郁郁寡欢、无心向学，甚至嚷着“要自杀”时，家长务必要当真，别漏掉孩子发出的求救信息。

指导专家：中山大学附属第三医院精神（心理）科 吴小立 副主任医师

青少年抑郁初期表现为厌学

“初三、高三的孩子，正是升学关键时刻，厌学了，家长很着急，带到医院来看。”去年底，就有8个类似的病例找到广东省心理卫生协会秘书长、中山三院心理科副主任医师吴小立。经过评估，这些孩子都处于抑郁症发作或抑郁初步状态，“（医生）收了其中5个住院治疗”。

为什么青少年的抑郁最初期往往都是表现为厌学？吴小立表示，“因为，很多情况下抑郁症的的表现是记忆力差、注意力不集中、认知功能受损，自然学习跟不上，成绩下降，对患者就造成了心理压力。”孩子抑郁了，精力不足，动力不足，在学校和家里都没精神，老师家长一看，就觉得孩子是厌学了，“实质上是孩子没办法学习，家长却误认为是孩子不想学习。”

家长应关注孩子的抑郁表现

吴小立说，对待抑郁症，普通民众常有两大误区，“一是当成思想问题，有些学校学生出现问题，老师就单纯地按照思想工作做，往往延误患者病情的发现和处理；二是当作简单的心理问题。”吴小立解释，抑郁症属于心理疾病，但跟一般心理问题要严格区别，“比如两个学生关系不好、失恋、考试不好、短期的不开心等情况，简单的心理咨询都可以处理；但是，如果出现情绪低落、沮丧等抑郁发作症状，无论成人还是青少年儿童，都要按照原则处理。中度以上病情的，必须生物治疗，同时兼顾心理治疗。”

家长如何判断孩子是否抑郁？

吴小立建议，首先观察两周到一个月，看孩子是不是莫名其妙性格发生变化，比如活泼外向开朗好动的孩子突然变得宅了、不愿意接触外界了；

其次，本来精神饱满的孩子变得萎靡不振了；

孩子说头不舒服、紧绷，认知下降。

如果出现这些情况，家长首先要意识到有问题，先带孩子到有资质的心理咨询师处做评估。

长期喝碳酸饮料影响个性塑造

秋冬正是抑郁症高发的季节，而且抑郁症分为单向和双向，双向抑郁同时存在抑郁和躁狂症状。

“发病年龄越早的青少年，双向抑郁的可能性越高。”吴小立提醒，英国已经有研究显示，儿童时期长期喝太多碳酸饮料或神经兴奋性的饮料，到了青少年个性会变得冲动、易激怒，“研究显示，青少年是个性发育的重要时期、个性的形成期、三观的形成期，长期饮用碳酸饮料，对个性的塑造有负面影响。”世卫组织推荐的唯一健康饮料就是水。