遭遇了低血糖糖友你该怎么办？

2019-03-20 来源：糖糖圈标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：经常发生低血糖或发生了严重的中枢性低血糖者必须重新调整胰岛素泵的基础与追加量，减少胰岛素的总剂量，一般要请有经验的临床专家.

这几天，有个比较传奇的故事发生了。

故事是这样滴，少女在微博上吐槽万达影院的爆米花不给装满，并艾特王思聪求解决。没想到国民老公直接翻牌且任性回道：“以后你去电影院就提我名，送你终身免费爆米花。”

PS：这是要上演“霸道总裁爱上灰姑娘”的戏码吗？

艾玛，要是真发生了，小编我只能默默地眩晕，这就是真爱啊！

说到眩晕，有些糖糖可能经历过，因为这是低血糖的征兆之一。

话说，遭遇低血糖后该如何更好地处理呢？小编整理了以下资料供糖糖们参考：

低血糖的处理原则

低血糖的处理原则是尽快纠正低血糖，以避免大量应激激素分泌导致反跳高血糖。

调整胰岛素剂量

经常发生低血糖或发生了严重的中枢性低血糖者必须重新调整胰岛素泵的基础与追加量，减少胰岛素的总剂量，一般要请有经验的临床专家.

低血糖发生后处理方法

先看一下低血糖发生距离下一餐还有多长时间。

3.1、如低血糖发生在餐前2小时（即在餐后2～3小时发生了低血糖），原来采用短效胰岛素者应立即先吃15g左右的快作用型（或叫作快吸收型）糖类，如糖水、蜂蜜、可口可乐、糖块、甜果汁等，然后再吃一些慢作用糖类食品如饼干、面包、馒头等。原来采用超短效胰岛素者，由于这种胰岛素在3小时后降血糖作用已基本消失，所以只要吃15g左右快作用糖类即可。每5g快作用糖类可升高血糖1.Immol/L(20mg/dl),可根据低血糖情况计算需要吃几克糖类。

3.2、如低血糖发生在餐前1.5～1小时，可吃1个冰淇凌，1个苹果。

3.3、如低血糖发生在餐前30多分钟，可吃快作用糖类：饮含糖饮料一小杯

3.4、如就在要吃饭时发生低血糖，也要先喝一小杯含糖饮料或可口可乐，等10～15分钟感觉好点后再进餐。

3.5、睡前低血糖应吃快作用糖类，睡前必须测血糖，如有低血糖应及时消除引起低血糖的原因，睡前目标血糖在6.7～8.3mmol/L(120～150mg/dl)比较安全。如果血糖在3.9～5.5mmol/L(70～l00mg/dl)，应至少吃1个单位的慢作用糖类食品，比如饼干、面包12～15g，牛奶129。当血糖<3.9mmol(70mg/dl)时，应至少先吃1份快作用糖类(10～13g)，再吃1份慢作用糖类食物(12～15g)。

要记住，无论吃什么，低血糖都不会立即恢复正常，低血糖后血糖要再升高总是需要10～15分钟。成年人每吃109葡萄糖、蜂蜜、可口可乐，15分钟后可以升高血糖1.7～4.Immol/L(30～75mg/dl)，但血糖升高仅能维持45~60分钟。年龄小的儿童需要较少量的糖，应吃1.5g葡萄糖/l0kg体重．大约升高血糖2mmol/L(35mg/dl)。重要的是不要在低血糖时一下子吃得太多，只要血糖升到安全值即可，如果吃得太多，血糖会一下子升得非常高。所以纠正低血糖要尽早、尽快选用快作用糖类，吃完后等10分钟，测一下血糖，如还未升到安全值(3.8～4.4mmol/L)，可再喝少量糖水或含糖饮料，一旦血糖升到安全值，则按上述方法处理。不同食品引起血糖升高快慢不同，由快到到慢如下所示：

低血糖时尽量选用升糖指数高、能迅速升高血糖的食品，但数量不要太多，注意要吃含糖的食品，不要吃含很多脂肪的食品或饮料，因为脂肪使胃排空减慢，使糖吸收减慢（如巧克力、奶油糕点、牛奶、酸奶、巧克力牛奶等）。

3.6、对于已意识不清的低血糖昏迷的患者，特别紧急要做的事是：拔出胰岛素泵导管前端与人体连接的针头，或剪断导管，停止泵继续向人体输入胰岛素。不要给昏迷的人强迫灌糖水，以免呛咳引起窒息。可立即皮下注射一支胰升糖素（Img/瓶，每瓶备有1支注射器）。

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